从三岁被父母抛弃，到20岁斩获22个世界冠军，陈若琳这一生可以说是励志的典范。
幼年时因体弱被送去体校，14岁就在国际跳水比赛中一举夺冠，我们难以想象她是以怎样顽强的毅力拼下来的。
当她站上人生巅峰之际，消失多年的生母突然出现，要求和她相认。
面对这突如其来的亲情考验，陈若琳该如何抉择？
命运的捉弄1992年，陈若琳出生在一个普通的工人家庭。小若琳的出生为这个家里带去了不少欢乐，但是好景不长。
在她仅仅3岁的时候，父母离婚，母亲选择了她的哥哥，她被无情地抛弃。她的父亲也在不久后的一天，离开了家门再也没有回去过。
本是在阳光下无忧无虑成长的年纪，陈若琳却过早的失去了这份温暖。幸运的是，外公外婆伸出了援手，将年幼的陈若琳抚养在身边。
外公外婆心疼不已，总是给她格外的偏爱。但是他们毕竟年事已高，还能护得了陈若琳多久呢？
正好他们想起来他们的儿子和儿媳，也就是陈若琳的舅舅和舅妈，正好想养一个女儿，但是一直没有实现。
在外公外婆的拍板之下，她最终被过继给了舅舅和舅妈。虽然生活环境发生了巨大变化，但这对于当时的若琳来说无疑是最好的选择。
在4岁那年，陈若琳因为体弱被送去体校，意外开始接触跳水这项运动。
也许是上天的眷顾，她很快就展现出了惊人的体育天赋。
随着年龄的增长，陈若琳的天赋愈发明显。11岁那年，她参加了全国少儿跳水比赛，一举夺得三枚金牌。
这场比赛不仅证明了她的实力，也让更多人看到了这颗冉冉升起的新星。
2006年，14岁的陈若琳凭借出色的表现进入了国家队。同年，她首次代表国家参加国际比赛，第一次参加国际大赛的她没有怵场，直接就拿下了冠军。
这次胜利不仅让陈若琳在国际舞台上崭露头角，也让她对自己的未来充满了信心。
2007年，15岁的陈若琳迎来了自己职业生涯的重要转折点。在墨尔本举行的世界锦标赛上，她在女子10米跳台项目中一举夺魁，成为当时最年轻的世界冠军。
这个成绩不仅让世界跳水界为之震惊，也让陈若琳的名字开始被更多人所熟知。
2008年北京奥运会，是陈若琳展现自己实力的最佳舞台。在家乡观众的注视下，16岁的她在双人和单人两个项目中连续夺得金牌。这个成绩不仅让她一举成名，也让她被誉为"下一个郭晶晶"。
陈若琳的成功并非偶然，而是建立在无数汗水和艰辛之上。为了完成跳水的各种高难度动作，她不得不严格控制自己的饮食。
在普通人眼中，运动员应该多吃多补，但对于跳水运动员来说，保持轻盈的体型至关重要。陈若琳常年保持着极低的体重，这不仅需要极强的意志力，更是对身体的巨大考验。
在训练过程中，陈若琳多次因为营养不足而差点晕倒。教练和队友都被她的毅力所感动，同时也为她的健康状况感到担忧。
但陈若琳明白，只有付出更多，才能在竞争激烈的国际赛场上脱颖而出。
在2012年的伦敦奥运会上，陈若琳再次展现出了惊人的实力，在女子双人10米跳台和女子单人10米跳台两个项目中稳定发挥，一连拿下两枚金牌。
更令人振奋的是，她为中国体育代表团赢得了第200枚奥运金牌，这个具有里程碑意义的成就让她的名字永远地镌刻在了中国体育史上。
但是就在陈若琳处于职业生涯巅峰时期，一个令人震惊的消息传来：她被诊断出患有严重的脊椎伤病。
医生建议她立即停止训练，否则可能会对身体造成永久性伤害。面对这个艰难的选择，陈若琳选择了继续坚持。她说："跳水已经成为我生命的一部分，我无法想象没有它的生活。"
带着伤病，陈若琳依然保持着高强度的训练。在2016年里约奥运会上，她再次站上了最高领奖台，为中国队赢得了宝贵的金牌。
2016年里约奥运会不仅是陈若琳职业生涯的又一个高峰，也是她人生的重要转折点。
在比赛现场，她意外地在观众席上发现了自己的生母。那一刻，陈若琳的内心充满了复杂的情感。
比赛结束后，陈若琳第一次与生母见面。母亲向她解释了当年离开的原因，那些年来的思念和愧疚。
面对这突如其来的重逢，陈若琳选择了原谅。对于现在的陈若琳来说，过去的伤痛已经伤害不了她了，追究过去已然没有任何意义。她也意识到，正是那些艰难的经历塑造了今天的自己。
她选择原谅不仅是为了母亲，更是为了自己。重建母女关系的过程并不容易，但陈若琳相信，只要有爱和理解，一切都会变得美好。
2017年，24岁的陈若琳因长期积累的伤病不得不宣布退役。这个决定对她来说并不容易，但她深知，为了长远的健康考虑，是时候告别赛场了。但是退役并不意味着与跳水事业的彻底告别。
凭借着丰富的比赛经验和对跳水运动的深刻理解，陈若琳很快就找到了新的舞台。
她进入了国际泳联跳水技术委员会，开始以另一种身份参与到这项运动中。
2021年，她更是担任了东京奥运会跳水比赛的裁判，为保证比赛的公平公正贡献自己的力量。
从运动员到裁判，陈若琳展现出了极强的适应能力和专业素养。
除了担任国际赛事裁判，陈若琳还选择了一条更具挑战性的道路——成为中国跳水队的教练。
她希望将自己多年来积累的经验和技巧传授给年轻一代的运动员，帮助中国跳水事业迈上新的台阶。
2021年，陈若琳担任了新晋跳水明星全红婵的主管教练。在她的指导下，全红婵在东京奥运会上惊艳亮相，为中国队赢得了宝贵的金牌。
结语对中国跳水事业而言，陈若琳的贡献是巨大的。作为运动员，她为国家赢得了无数荣誉；作为教练和裁判，她又在幕后为跳水运动的发展贡献着自己的力量。
有关于她的传奇仍在继续，我们相信无论是作为教练还是裁判，她都将继续在中国乃至世界跳水舞台上发光发热，为这项运动的发展贡献自己的智慧和力量。
她的故事，将永远激励着后来者，在追逐梦想的道路上勇往直前。
信源
澎湃新闻：2024-03-10 《从跳台女皇转身裁判席，陈若琳对跳水造星难有了更深的体会》
澎湃新闻：2021-12-15 《陈若琳确认出任全红婵主管教练，能否带领其闯过“发育关”？》
