父母与孩子的沟通，历来都是家庭教育中重要的一环。这种沟通方式不仅关乎日常生活的交流，更涉及到价值观的传递、情感的交流以及孩子成长过程中的引导。然而许多家长都不太顺利，在带班过程中有一些家长朋友向我求助，江老师（微信号18703879381），孩子不爱和我说话怎么办？孩子长大了叛逆期不回家怎么办？孩子为什么只讨厌我自己呢？这些问题困扰着家长朋友们，那么如何有效和孩子沟通，让孩子想听，愿意听呢？江老师有几个方法教给大家：

把握好边界，失去了边界，便会以爱之名去伤害孩子。

过度保护、强权干涉、过分要求等等，这些往往都是一些家长披着爱的外衣，实际上是对孩子的精神折磨和心理虐待。这也通常被称为“家长软暴力”。

有的家长觉得孩子一回家就躲在房间里，和他说话也不搭理，把自己藏在自己的世界当中，情急之下查孩子的手机，质问孩子的朋友；有的家长认为孩子没有好好学习，对着孩子只有那一套我这么努力的工作还不是为了你的老套说词；还有的家长怕孩子结识了狐朋狗友，限制孩子社交，规定时间甚至不允许孩子出门。这些都会让孩子感到伤心和失望，甚至出现叛逆心理。

在沟通时我们要注重情感交流，关心孩子的内心世界，了解孩子的情感需求，并给予适当的支持和鼓励。在表达自己的情感时，采用温和的语气和方法，避免伤害孩子的自尊心和情感。

2.放下身段，爱孩子，和会不会爱孩子是两回事

毋庸置疑，父母都很爱自己的孩子，但是他们往往认为，孩子是自己的附属品，自己有权操控他的人生。而这种权威的展示，对孩子来说，有时候是致命的。

有一个学生性格内敛，不爱说话，遇到事情没有主见，我找他谈话时发现他的妈妈总是通过语言的方式对他进行打压，例如，你怎么又没有考好，在学校里都干什么了，以后毕业了就去当兵，你这样的还能干什么，我是你妈我说的不算吗，你什么态度，你有没有把我当成你妈？久而久之孩子就没有了自信，变得沉默寡言。

像这位母亲冷言冷语的爱，实在是让人扎心。因为，很多父母却并不清楚：爱孩子，和如何爱孩子，是两回事。我们不仅要做爱孩子的父母，更要做“会爱”、“懂爱”的父母。我们要学会倾听，学会好好地说话；多鼓励、多表扬、多肯定，少批评、少指责、少命令。

3.尊重孩子，尊重，才是爱的表达！

青春期的孩子表面表现的很酷，桀骜不驯的样子，但他们暗中也是非常希望能得到家长的肯定和认同的。所以还是要多观察，发现闪光点，真诚表达赞赏。

“中国式的父母”通常认为：爱你，就要管你

可什么时候我们能做到：爱你，就要尊重你

绝大多数父母，并没有想要学习，如何做一个懂得尊重和倾听孩子声音的父母。沟通中，大家习惯用自己的价值理念和道德标准来评判人，把不符合自己价值观的人或事物，归类为不道德，或者不正确。可我们的价值观，就一定都是对的吗？父母以往的价值观，难道在现阶段还能全部继续沿用吗？答案是否定的，孩子是发展中的人，不要用成年人角度去审视孩子，我们的孩子一直在变化，父母一定要跟上。

家长朋友们，做父母也是一个学习的过程，没有人生来就是一个完全合格的父母，包括与孩子的沟通方式，也是在不断学习的过程中。可怕的是，我们很多父母都没有意识到这一点，觉得自己就是权威，不用学习。其实孩子们想要的，不过是平等沟通。认真倾听孩子的想法和需求，同时也会表达自己的观点和期望。在沟通过程中，父母会注重用词准确、逻辑清晰，确保孩子能够理解并接受自己的意见。

从现在起，让我们好好“学习”，努力在孩子那里拿到满分吧！

江老师（微信号18703879381）在航空港校区等着和您分享交流孩子成长的经验和点滴！