如果要评选美国历史最勤奋的总统，一定是笔者现在要介绍的这位，他就是第11任的詹姆斯·诺克斯·波尔克，以下简称波尔克，因为他在任期间勤奋治理国家，每天坚持工作18个小时，导致自己未老先衰，卸任总统3个月后就得病去世，是后世公认的美国历史最勤奋的总统，更重要的是，他是对美国历史有伟大贡献的总统。

美国第11任总统波尔克

波尔克生于公元1795年，出身美国北卡罗来纳州的农场主家庭，也就是说他从小衣食无忧，过着富裕的生活，而北卡罗来纳州是美国独立十三州之一，他的祖父和曾祖父都参加过美国独立战争，两位先祖争取独立的经历对他的影响非常大，所以他从小就勤奋好学，立志长大后为美国的富裕和强大作出自己的贡献。

波尔克求学期间就表现出惊人的才干，身边的亲朋戚友都认为他会有一番大作为，他大学毕业后先是做过律师等工作，后来踏足政坛，做了议员，由于他自身的能力，很快就有了自己的支持者。公元1844年，美国举行第15届总统竞选，最终波尔克力压其他候选人，成功当选第11任总统。公元1845年3月4日，50岁的波尔克正式就职。

美国第11任总统波尔克

波尔克任职美国总统期间勤奋治理国家，创造了四大政绩，这也是他竞选总统时对支持者的四大承诺：降低关税、恢复独立国库制度、解决俄勒冈边界问题、取得加利福尼亚。

降低关税：

美国南方与北方长期以来存在关税纠纷，阻碍了美国经济发展，他制定了全新的和有效的关税政策，主要是降低自由贸易的税费，此举促进了南方和北方的经济发展，也促进了美国资本主义发展

恢复独立国库制度：

美国第10任总统泰勒在任期间废除了独立国库制度，中央政府完全掌握国库，不利于地方财政发展，波尔克恢复了独立国库制度，不仅扩大了在首都华盛顿的国库，也在多个大城市设立了分库，大大促进了地方财政发展。

解决俄勒冈边界问题：

美国西北部的俄勒冈州原本是英国殖民地，美国和英国长期以来在俄勒冈有边界纠纷，波尔克经过和英国谈判，成功取得俄勒冈州，把美国领土扩张到太平洋沿岸，就是今天美国西北部的俄勒冈州、爱达荷州等。

取得加利福尼亚：

这是波尔克最伟大的政绩，公元1846年美国和墨西哥进行了美墨战争，最终美国在公元1848年打败墨西哥，墨西哥被迫割让了加利福尼亚给美国，这是高达两百多万平方公里的领土，使美国完全掌握了太平洋沿岸，就是今天美国西南部的加利福尼亚州、内华达州等。

美国领土扩张

波尔克取得的政绩是极其显赫的，为了完成这四大政绩，他每天坚持工作18个小时，完全没有任何休闲活动，由于超高强度工作，他未老先衰，50岁出头就白发苍苍，身体健康每况愈下，医生警告他要停止这样的高强度工作，但是他坚持要在一届任期内完成这四大政绩，事实证明他做到了。

公元1848年美墨战争结束后，美国开始第16届总统竞选，但是政绩显赫的波尔克放弃竞选，原因是他早在上届竞选时就明确表示，自己不会竞选下届总统，在一届4年的任期内就要完成自己对支持者的四大承诺，因此他成为了美国历史第一位在一届任期后不谋求连任的总统，之前10任美国总统都谋求连任，只是有些成功了，有些失败了。

公元1849年3月4日，波尔克的总统任期结束，正式卸任，本来他还想从事其它政治活动，但是连续每天18个小时的高强度工作，早已亏空了他的身体健康，在卸任3个月后，他因为操劳过度而导致得病去世，终年54岁，葬在了家乡北卡罗来纳州，他是后世公认的美国历史最勤奋的总统，也是美国历史最伟大的总统之一，今天美国有些城市有他的纪念雕像、街道等。

美国第11任总统波尔克的陵墓

最后说说波尔克的家庭生活，他在公元1824年与田纳西州农场主的女儿莎拉结婚，夫妻感情很好，但是夫妻二人没有生育子女，也就是说，这位美国历史最勤奋的、最伟大之一的总统波尔克没有后代。

美国第11任总统波尔克和妻子莎拉