心病还需心药医，心理健康，有时候比身体健康更重要，要想医治心病，还需修身养性，提升内心修为。
人不可能独立于这个世界之外而存在，更避免不了与人打交道，多一分善良，多一分爱心，于人于己都是双赢。
与人为善，与己为善，能帮人时且帮人，能帮人处且帮人，雪中送炭永远比锦上添花，更能让人感受到温暖和希望。
一个人不一定要多高尚，更不一定要多富有，但一定要善良，因为内心善良，是保持心理健康不可或缺的因素。
当然，心理健康还有一个因素，那就是诚信，诚信是一个人成功的基石，更是一个人心理健康的必要条件。
“狼来了”的故事告诉人们，没有诚信的人，失去的不仅仅是自己的信誉和别人的信任，还有可能是内心的健康。
诚信，无疑是一个人最重要的东西，失去诚信，人生路上，可能会寸步难行，甚至会一事无成，最终会导致病态心理。
生活当中，每个人都会遇到难相处的人和难解决的事，心理健康的人，大都会从自身找问题，习惯于自律。
而心理不健康的人，或者是完全依赖于别人，或者是把错误都归咎于别人，最终伤害的不仅是别人，还有自己。
对别人少一些刻薄，多一些宽容，其实是在为自己积福、为自己修德，更是在为自己的未来铺就一条坦途。
心理健康的人，眼界一定是开阔的，心胸一定是宽广的，生活一定是幸福的，未来一定是光明的。
世界是纷繁复杂的，内心却可以是简单的，用善良、诚信和大度滋养的内心，一定会健康快乐，过简单的生活，保持身心健康，才能成就幸福人生。
-作者-
文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。
