粤海街道龙城社区开展八段锦健康知识学习成长小组

之声小助手 2024-09-20 13:47:50

(通讯员:杨飞 龙微)近日,深圳市北斗社会工作服务中心驻龙城社区党群服务中心社工,在龙城社区党委的引领下,开展了为期5天的八段锦健康支持小组,小组参与人数达到75人次,旨在提高社区居民的健康意识和身体素质,通过八段锦这一传统健身方法,让大家在忙碌的生活中找到一种简单有效的锻炼方式。活动现场,社工首先向大家详细介绍了此次小组的授课老师、八段锦的起源、发展及其在现代社会的健身价值。随后,老师亲自示范了八段锦的每一个动作,并耐心讲解了动作要领和注意事项。在老师和社工的引导下,居民们纷纷跟随示范,认真练习每一个动作,现场气氛热烈而和谐。社工还积极鼓励居民们将八段锦这一健身方法融入日常生活中,使其成为自己生活的一部分。许多居民表示,通过这次活动,他们深刻体会到了八段锦的魅力,不仅身体得到了锻炼,心情也变得更加愉悦和舒畅。此次八段锦健康支持小组活动得到了龙城社区党委的大力支持和居民们的热烈响应。活动的开展不仅提高了居民的健康水平,也促进了社区居民之间的交流和互动。未来,北斗社工将继续在龙城社区党委的引领下,开展更多形式多样的健康活动,为社区居民的身心健康保驾护航。

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