本轮CBA常规赛三场焦点比赛可谓是激动人心，既有出人意料的爆冷，也有顺理成章的强队胜利。

随着宁波力克上海、青岛战胜深圳，辽宁大胜福建，积分榜格局悄然变化。

先说宁波和上海的这场对决，大家都以为上海这场是手到擒来，可没想到宁波直接来了一次完美反转，最终以115-104拿下胜利。

宁波这场比赛的表现可谓出彩，尤其是乔丹·霍华德，简直就是宁波的“定海神针”，无论是进攻节奏还是得分效率，都给上海造成了不小的压力。

比赛从一开场，宁波队就展现出强势的一面，霍华德状态火热，首节独砍17分，宁波队以33-27取得领先，让上海一下子措手不及。

虽然上海也在努力追赶比分，但霍华德的火力丝毫未减，第二节又拿下8分，半场结束时宁波以60-48继续保持领先。

到了第三节，上海队虽然奋力追分，但宁波依旧以83-80保持领先。

第四节时，王俊杰又站出来发力，为球队拿下8分，成功守住领先优势，最终宁波爆冷取胜，上海则吃下这场失利。

上海队在这场比赛中表现不佳，防守不力，尤其在外线防守上，明显对宁波的小外援有些“招架不住”。

再加上上海队的沃特斯在关键时刻没能带动全队，反倒是失误频出，使得上海队在攻防两端都显得比较无力。

看得出来，上海队在防守上对宁波的战术准备明显不足，特别是在关键时刻选择小个阵容，这也导致他们在篮板球的保护上大打折扣，让宁波趁机稳住局面。

再来看青岛和深圳的比赛。

青岛队的表现可以说是非常亮眼，尤其是在进攻端，他们火力全开，从比赛一开始便主导了节奏。

阿基尔·米切尔首节状态神勇，帮助青岛队以31-17领先，给深圳来了个下马威。

青岛队在进攻端打得非常自信，第二节杨瀚森上场又砍下10分，帮助球队扩大了比分差距，半场结束时青岛以57-39领先。

第三节深圳队开始反扑，克拉伦斯·威姆斯得了8分，带领球队缩小了分差，但青岛还是保持住了领先，以79-72结束第三节。

第四节青岛队奎因达里·韦瑟斯庞火力全开，独拿14分，彻底锁定胜局，最终青岛队以121-109战胜深圳。

这场比赛，青岛队的攻防转换流畅，特别是奎因达里·韦瑟斯庞的出色发挥让球队在关键时刻屹立不倒，稳稳拿下胜利。

青岛队这场的整体配合相当默契，球员之间的传球和掩护都非常到位，为球迷们献上了一场精彩的攻防战。

而深圳队虽有亮点，但显然未能顶住青岛的进攻浪潮。

最后一场比赛是辽宁对阵福建，辽宁队在本场比赛中展现出明显的实力优势，整体实力和团队配合非常出色。

辽宁队的王岚嵚首节发挥出色，拿下12分，帮助球队在首节稍微领先。

福建队虽然也有不少亮眼表现，甚至在半场结束时仅落后2分，但第三节开始，辽宁队的付豪展现出强劲的攻势，单节拿下9分，帮助球队逐渐拉开分差。

福建队在第四节也不甘示弱，约瑟夫·杨末节爆发，拿下14分，但辽宁队凭借稳固的防守和出色的发挥，最终以116-100战胜福建。

这场比赛可谓强强对话，辽宁队稳扎稳打，尤其在防守端让福建队几乎无从下手。

从积分榜的角度来看，这一轮比赛结果对各队的排名都有一定的影响。

辽宁队战胜福建后进一步巩固了积分榜上的优势位置，而上海队输给宁波后，排名受挫。

对于上海队来说，这场失利不仅是积分上的损失，更反映出防守端的一些问题，尤其在与小外援对位时显得有些吃力。

许多球迷对上海队的表现感到遗憾。

一位网友表示：“上海队这场打得确实有些让人失望，防守漏洞百出，特别是对宁波的小外援霍华德几乎无计可施，教练组应该反思战术安排。

”另有网友认为：“宁波的表现确实出色，霍华德简直是球队的灵魂人物，这场比赛他的发挥堪称完美，上海队被爆冷也不是没有道理。

”还有网友指出：“上海队的内线问题非常明显，关键时刻选择小个阵容没有保护篮板，让对手轻松抢到进攻篮板得分，这是失利的一大原因。

”

本轮CBA比赛可谓精彩纷呈，每场比赛都充满了激烈对抗，球队之间实力的博弈让球迷们大饱眼福。

特别是宁波对上海的比赛，堪称一场“惊喜”之战，宁波队的胜利不仅是比赛结果上的爆冷，更是对球队士气的一次极大提升。

每支队伍都有亮眼表现，每个队员都在赛场上拼尽全力，这正是CBA的魅力所在。