31岁的小马身高174.5cm，可体重只有54.3公斤。瘦瘦小小的他被取绰号叫“瘦猴”，身边一些想尽办法减重的朋友对他“吃啥不胖”的好身材很是羡慕。

小马每天都会喝汤，从猪脚到排骨，从母鸡到老鸭，各种高营养食材每天不重样，同时小马还从小喝可乐雪碧，后来还喜欢喝奶茶。

今年小马参加了公司组织的体检，竟检查出高血脂，更让他意外的是，不久前吃完晚餐后他突然腹痛，到医院挂急诊，被诊断为急性胰腺炎，医生认为是高血脂加之那天吃多了诱发。

郑州人民医院消化内科主任杨丽说：高脂血症不仅导致心脑血管疾病的发生，还是消化科重症胰腺炎的常见原因。近年来高脂血症胰腺炎已经取代酒精成为胰腺炎的第二大病因，当甘油三酯大于11.3mmol/L就容易诱发急性胰腺炎。

对于长期血脂升高的患者，由于血液粘稠度高，还容易出现心梗、脑梗、肺栓塞等其他系统急危重症，严重影响患者的生活质量。

高脂血症胰腺炎的治疗，除了禁食、补液、抑制胰腺分泌等治疗外，应尽快降低血液中血脂水平，可以使用血浆置换、胰岛素等治疗。

血脂多高算高？

血脂异常的诊断主要依据四个指标：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（即“坏”胆固醇）、高密度脂蛋白胆固醇（即“好”胆固醇）以及甘油三酯。

具体来说：

总胆固醇 ≥5.2毫摩尔/升；

甘油三酯 ≥1.7毫摩尔/升；

低密度脂蛋白胆固醇 ≥3.4毫摩尔/升；

高密度脂蛋白胆固醇 ＜1.0毫摩尔/升

对于高血压、糖尿病患者，建议将低密度脂蛋白胆固醇降至2.6毫摩尔/升以下；

而对于已经患有冠心病、心肌梗死、脑梗塞或严重颈动脉斑块的患者，则应进一步将其控制在1.8毫摩尔/升以下。

高血脂发生胰腺炎的概率有多大?

高血脂的基础，加上暴饮暴食，摄入较多油腻食品或者饮酒，发生胰腺炎的概率就会增加。有胆囊炎、高血脂的朋友饮酒要特别小心，应该尽量避免去饮酒。

哪些人容易引起高脂血症性胰腺炎？

有遗传性高甘油三酯血症、肥胖、糖尿病伴血糖控制不佳、饮酒史、妊娠等因素的患者容易发生高脂血症性胰腺炎。

如果血脂已经高了，怎么预防胰腺炎？

1、要控制好饮食，清淡饮食，避免饮酒，避免进食油腻食物，例如火锅、烧烤等。

2、坚持适当运动，在运动过程中让多余的脂肪转变成能量，实现调节血脂的目的。

3、改变生活方式包括减肥、限制碳水化合物和脂肪的摄入、控制糖尿病等继发因素，以及避免服用可能升高甘油三酯水平的药物。

4、规律正确服用降脂药物，不可随意停药。

杨丽提醒大家，凡是患有高脂血症、脂肪肝或肥胖患者，如果发生持续性上腹部剧烈疼痛，千万不要大意，要想到胰腺炎的可能，立即去医院就诊，以免错过最佳诊治时机。

来源：郑州人民医院