真正的爱自己，是活在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让现在的每一天都以自己喜爱的方式度过

破开迷雾，走出迷途，回归凡人路

你好 ！我是凡人米兔

• 从36岁到39岁，他不仅走出了迷茫焦虑，还要带领混沌中的我们，走出迷途 ，共同觉醒。

• 因为一个画像 ，让我对它爱不释手；因为一个数字，仿佛穿越了时空有了心灵的交流；因为他做到了，让我想紧跟他的节奏......

1、一个人想要生活幸福，需要具备以下因素：

有良好的人际关系，得到别人的爱与尊敬；

有独特的本领、技能，为他人带去独特价值；

有自主选择的权利，能做自己想做的事情。

换句话说，如果生活中大家都对你不错，你自己又有某方面独特的技能，还能做自己喜欢的事情，这样的人生岂不快哉！

2、放眼现实生活，我们总是要面对很多“不想做但必须做”的事情。

比如：堆积如山的作业，不得不洗的衣服、不得不见的人、不得不做的工作......，面对这些事情，我们会不自觉地感到沮丧、抗拒和排斥，日子变得昏暗无趣。

3、周岭先生的一句感悟：不要让事情本身束缚了你的情绪和注意力。

事情本身并不重要，我们只是通过它获取另一种乐趣，顺便把这件事给做了。

我并不是在跑步，我只是在你玩追逐游戏；

我并不是在写作业，我只是在挑战自己的速度；

我并不是在洗衣服，我只是在活动自己的手脚；

我并不是为老板做事，我只是为了获得某一项技能。

幸福的定义是什么？相对于每个人来说都是不同的。不仅如此，幸福可能是一瞬间、一个时点、一个阶段的感受，人生的主旋律是困苦，幸福只是调和剂。也许这么说，过于悲观。

人间清醒是什么？是经历过人世间的纷纷扰扰后的无欲无求、大彻大悟，这是放下，但并不是幸福。生来就无欲无求的，是无心，也并不是幸福。

人生只要有所求，就总有达不成心愿的，就算有些心愿已了的，大多也是经历过一番困苦挣扎、努力坚决的，如果能轻易得到的，往往不是内心真正的渴望。

什么是内心真正的渴望？渴望之所以成为渴望，是因为缺陷，某一方面的不足。

只是探索内心所求，有的人都要终其一生，大多浑浑噩噩的人，就这么蹉跎过去了；幸运的一部分人，在最初开始的时候，对自我所求就了然于胸，只需要坚定目标，矢志不渝就行了；但人生路上，多是磕磕绊绊，又有多少人穷极一生，有多少人半途而废。

我们终是在自己的人生里折腾。

这条路如何走，取决于自己如何选。

未完待续！

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