宝妈抑郁了怎么办？一招丢车保帅看看你能不能接受？

“家有初中生，我要崩溃了！”一位宝妈向我发来了求助信息。 这位宝妈诉说自己得了抑郁症，这与我平时的帮助对象不同，我平时的帮助对象都是孩子抑郁症了，我可以推荐孩子远离原生家庭一段时间，然后跟着我学习什么是适应当下的处世原则。 可是，这次向我求助的是一个母亲，难道我要让母亲远离孩子吗？ 首先母亲会骂我胡闹，网友们也会说我胡说八道，但是孩子怎么想我就不知道了。 不过我知道，如果孩子母亲的抑郁症得不到及时治疗，孩子一定会被影响的，等到孩子抑郁症了以后有缘分遇到我，我就会推荐这个抑郁症孩子远离原生家庭。 父母如何避免导致孩子患抑郁症后离开原生家庭呢？ 那就是自己要有一个适应当下的正确的三观。 文章中向我求助的母亲已经有了抑郁症，那么这一点就做不到了。 这个时候就要做一个丢车保帅的方案。 我们来看一看这位母亲到底对哪些生活中的琐事感到抑郁？ ①5:30要早起给孩子做饭。 因为早起的压力太大，让这位母亲得了失眠症，有时候两三点都睡不着觉，如何做到丢车保帅？ 我们改变一下策略，每天早上给孩子5块钱买早餐，或者是让孩子起床给自己做饭。 既保证了家长的睡眠，又给了孩子成长的空间。 ②老师会在班级群里发一大堆信息，家长如果不及时回复的话就会被老师点名。 其实这些信息没有那么重要，老师为什么会点名呢？就是为了让家长们啊有一个好好休息的时间。不要一直盯着手机，找一找自己的爱好，找一个固定的时间查看手机。 有什么重要的消息错过了老师也会点名，所以根本不用怕错过了消息。就算老师没有点名，你的孩子回来也会通知你的。 ③这个母亲说每天6:05就像打卡一样，她都要去学校接孩子。 对于有同样烦恼的父母，我们可以把孩子送到一个住宿学校，或者带着孩子坐公交车，让孩子自己熟悉回家的线路，这样就能省事了，但是孩子要多花一点路费。 ④这个母亲还说，学校给孩子布置的作业太多了。 好，回到咱们的这个标题啊，这是一个丢车保帅的建议啊，是你已经出问题了，才推荐我给的建议。 其实这些作业对孩子没什么影响，顶多会影响她的成绩，成绩就是人毕生追求的东西吗？孩子的成绩就必须好吗？ 你已经快被逼成抑郁症了，那就不要在意老师给孩子布置的作业了。 记住啊，这是丢车保帅。 如果你是一个心理正常的家长，没必要这样做。 老师布置的作业肯定是对孩子有好处的。 ⑤这位母亲抱怨啊，学校给孩子在周六，周日还要补课。 那丢车保帅，像这种补课真的没必要去参加。让孩子好好休息，家长也能好好休息。 这个成绩真的对你们就这么重要吗？学校的存在是让孩子成才的，不是让孩子成为一个学习的机器。 孩子是否成才和成绩没有什么直接关系。 就算是孩子以后从事了环卫工行业，那也是环卫工里的优秀人才。 工作没有高低贵贱之分，能在平凡的生活中还感受到幸福这才是人一生的追求。 到了文章的最后啊，大家一定要时刻记住啊，本篇文章的主题是丢车保帅。 这是一个没有办法的办法，是在绝境中求取一线生机，一定是家长自己发现自己得了抑郁症或者出了问题才能采用的。 好，欢迎大家关注我，我是为了证明抑郁可以自愈，专门娶了双向情感障碍和躁郁症妻子的，山东济宁人郏登航。 如果我和我老婆都能自愈，你为什么不能呢？