现在人们体质变差的原因可能包括以下几点：
1. 生活方式变化，现代生活节奏快，工作压力大，缺乏足够的休息和运动。
2. 饮食习惯，高脂肪、高糖、高盐的快餐和加工食品摄入过多，新鲜蔬菜和水果摄入不足。
3. 环境污染，空气、水源和土壤污染可能影响人体健康。
4. 心理因素，生活压力大，心理健康问题如焦虑和抑郁也影响体质。
5. 医疗条件，虽然医疗技术进步，但预防和保健意识可能不足。
建议改善生活方式，均衡饮食，适量运动，保持良好的心理状态，并定期进行健康检查。如果感觉身体有异常，应及时就医。
为什么现在人们的体质越来越差
故人乐天派
2025-01-04 08:06:34
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