清淡为主的家常午餐合集,吃进嘴里很欢喜,进到胃里很舒服!

泽洋阅览美食 2025-03-26 02:44:44

工作日的中午,家里一般都是我一个人吃饭。

懒的时候,就煮个面条或者饺子应付一下。

多数时间,我都是认认真真制作午饭。

营养搭配合理的饭菜,吃到胃口无比高兴。

~香煎鱼

~洋葱炒肉

~蒜薹炒腊肠

~蒜炒通菜

~手撕鸡

~番茄炒蛋

~蒜炒通菜

~蒸南瓜

~素菜煲

~香煎三文鱼

~蒸腊肠

~菜椒炒白玉菇

~菜椒炒肉

~鲮鱼炒油麦菜

~腊肠炒菜心

~蒸红薯

~腊肠炒芹菜

~香煎杏鲍菇

~柠檬鸡翅

~香菇焖鸡

~蒸腊肠

~焖鸡翅

我是我家厨艺大当家。

自从三年失业在家后,开始当家庭煮夫。

负责一日三餐,照顾两个娃的生活起居!

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