在这个时代，女上有多不易只有我们自己知道。尤其我们好像经常要跟自己的情绪做斗争。
工作压力、家庭责任、社会期待……仿佛每一样都在考验着我们的神经。
我们可能会因为一次小小的挫折就情绪崩溃，可能会因为别人的一句话就陷入自卑。
但突然有一天，我认真读了《庄子》。
我觉得他简直就是我的最强心理辅导师，他那看似躺平的心态缓解了我的焦虑，不再急功近利，不再关注别人的眼光，更开始努力学会不被PUA，天知道这需要下多大的决心，豁出多少面子。
但“开窍”只需要一瞬间，吃过的亏会让你明白，这个世界你越在乎，你越容易活得不快乐；你越在乎，越容易被人拿捏。当有一天你以“游戏人间”的心态审视那些让你不快乐的事情时，一切都不过尔尔~~
学一学《庄子》，你的情绪会稳定到可怕！
01
“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”
- 庄子《庄子·逍遥游》
释义：这句话告诉我们，即使全世界都在夸奖你，你也不应该因此而骄傲自满，忘记了初心和继续前进的动力；即使全世界都在批评你，你也不应该因此而气馁，失去了自信和勇气。在现代社会，
我们常常面临着他人的评价和期望，这些外界的声音很容易影响我们的情绪和自我认知。
此时便需要学会保持内心的平静和独立，不要被外界的声音所左右。
无论赞誉还是非议，都应以平和的心态对待，这样我们才能保持情绪的稳定，不被外界的评价所左右。
02
“至人无己，神人无功，圣人无名。”
- 庄子《庄子·逍遥游》
释义：庄子在这里提倡的是一种超脱的境界，即至人忘记了自我，神人忘记了功名，圣人忘记了名誉。
在现代社会，女性往往被各种角色和身份所束缚，比如职场女性、母亲、妻子等，这些角色让我们感到快乐的同时，也同样能带来束缚。
此时，我们千万不要为了追求他人的认可而失去自我。让自己快乐身边的人才会快乐。
真正的幸福从来都不是靠牺牲一个人的幸福去换取的。
03
“吾生也有涯，而知也无涯。”
- 庄子《庄子·养生主》
释义：庄子在这里提醒我们，人的生命是有限的，但知识和智慧是无穷的。
在快节奏的现代生活中，女性常常感到时间不够用，想要在有限的时间内完成更多的事情。
庄子的这句话鼓励我们珍惜时间，不断学习和成长。
通过学习，我们可以不断提升自己，拓宽视野，增强自信。
知识的力量可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，让我们在面对困难时更加从容不迫。
因此，投资自己，不断学习，是女性保持内心平静和力量的重要途径。
04
“相呴以湿，相濡以沫，
不如相忘于江湖。”
- 庄子《庄子·大宗师》
释义：这句话比喻说，与其在困难中相互扶持，不如各自放手，去更广阔的天地寻找机会。
在现代社会，女性往往被期望在关系中扮演支持者的角色，无论是在家庭还是在工作中。
然而，庄子提醒我们，真正的力量来自于个体的独立和自由。
我们不应该过分依赖他人，而应该学会独立思考和行动。
当我们能够自主地面对生活中的挑战时，我们的内心会变得更加强大。
放手并不意味着放弃，而是给自己和他人更多的空间去成长和发展。
05
“哀莫大于心死，而人死亦次之。”
- 庄子《庄子·田子方》
释义：精神上的麻木和愚钝是最大的悲哀，比肉体的死亡更加严重。
在现代社会，女性面临着各种压力和挑战，有时候可能会感到心力交瘁，失去了对生活的热情和希望。
所以，无论生活多么艰难，我们都应该保持内心的活力和热情。
我们应该珍惜生活中的每一刻，保持对生活的好奇心和探索精神。
只有当我们的心灵充满活力时，我们的生活才会充满色彩和意义。
06
“知其不可奈何而安之若命，
德之至也。”
- 庄子《庄子·人间世》
释义：这句话告诉我们，面对生活中无法改变的事情，我们应该接受并适应它，这是道德修养的最高境界。
在现代社会，女性常常面临着许多无法控制的外部环境和变化，这些不确定性可能会给我们带来焦虑和压力。
庄子鼓励我们学会接受和顺应，不要为无法改变的事情而烦恼。
通过接受生活的不确定性，我们可以减少内心的抗拒和冲突，从而达到内心的平和与宁静。
这种接受和顺应的态度，不仅能够帮助我们更好地应对生活中的挑战，还能够提升我们的道德修养。
07
“日出而作，日入而息，
逍遥于天地之间，而心意自得。”
- 庄子《庄子·让王》
释义：这句话描述了一种理想的生活状态，即遵循自然规律，白天工作，夜晚休息，在天地间自由自在地生活，内心感到满足和快乐。
在快节奏的现代生活中，我们往往感到压力重重，难以找到内心的宁静。
庄子鼓励我们寻找自己的节奏，按照自己的步伐生活。
我们应该学会在繁忙的生活中找到平衡，给自己足够的休息和放松时间。通过遵循自然规律，我们可以更好地照顾自己的身体和心灵，从而实现内心的满足和快乐。
这种逍遥自在的生活态度，有助于我们在面对生活中的挑战时保持冷静和从容。
