在某档访谈中，主持人问孙俪：“你认为的幸福是什么样的？”

她认真回答道：“不盲从，不随从，心里有自己。”

即使在成为妻子和母亲之后，她依旧如此，热烈真挚，随性坦荡。

没有绯闻，没有黑料，没有炒作，回归生活的孙俪，像极了普普通通的我们，却仍然自带发光体质，让人想要一探究竟。

入行21年，她头顶“收视女王”的皇冠，拿下37座奖杯，囊括了飞天奖、金鹰奖和白玉兰奖的三大视后，也是80后女星中首位大满贯演员。

家庭上，她与邓超恩爱17年，夫妻同心，儿女双全，堪称妥妥的人生赢家。

然而，生活中的她，更是“反精神内耗”第一人，不妥协世俗，不苟同规矩，打破一切现实桎梏，努力活成自己想要的样子。

在丈夫邓超眼中，妻子是一个“太有力量”的女性，她始终知道自己要什么，说去学东西就去学了，每天都在进步。

她热衷书法，学习油画，坚持健身，摸索音乐......还喜欢下地种田，开辟自己的小农场，趴在地上刨土育苗，灰头土脸地站在田间，期待辛劳之后的果实。

而当代人最大的痛苦就是想的太多做的太少，不断沉沦在精神内耗中，自我否定，深陷自卑，又暴怒难控，最终掏空灵魂里的正能量，失去光彩。

其实，如果不能改变环境，何不换一种乐观的方式对待生活，给思想自由，为行动加码，尝试做一些让自己快乐的事，会不会更加有意义呢！

前段时间，孙俪分享了一段自己开垦农场，种植蔬菜瓜果的Vlog，瞬间在网上引起热议。

众所周知，孙俪一直有一个“种菜梦”，于是在2022年6月3日，她开始亲自育苗播种，并承包一个大棚，目测有一亩多地，种植各种农作物。

视频中，孙俪身穿白色短T，头戴草帽，扛着一把锄头就来了，在农民师傅的指导下，仔细地将棚内土地翻新，一横一竖，归置整齐。

之后，她开始种植地瓜，过程中发现小铲锹不好用，就果断采用手刨模式。

只见她跪在地上，毫无明星架势，按顺序刨土下苗，全部工作做完，她累得满脸通红。

网友搞笑调侃她是狗刨式育苗，孙俪有趣互动称自己是“大俪士”。

后来，孙俪还晒出自己与邓超和孩子们，在自家农场挖红薯、摘空心菜的照片。

站在郁郁葱葱的薄荷地里，她的快乐油然而生，那是一份从生活里生出来的味道，简单纯粹，且纯有机。

不少网友看完之后，一致喊话孙俪，好好拍戏，不要分心，纷纷表示期待娘娘的新戏。

话说，娘娘不务正业已经很多年了，而且在各项领域，都玩得游刃有余，将生活与工作精分细致，让人感佩不已。

比如，早些时候，她又迷上了大提琴，花了400多天练习，从一名“噪音制造者”成功拿到英皇大提琴音乐等级考试的证书。

然而，开始这一步，她已经40岁了，一切从零出发，可以想象不容易。

其中，她一度练到手抽筋，被老师直言太惨了，却依旧因为喜欢，坚持做了这件事，并笑称：这个过程很美好。

有人猛夸她大写优秀，要向姐姐看齐，还有人挂倒彩，直喷有钱人才有时间干这些事，并表示如果和她一样有钱，自己也可以。

不过话说回来，钱可以代表很多东西，但唯独代表不了精神世界，就算给你100万，或许你早就飘上天，不知如何靡靡度日，哪有闲工夫琢磨这些费时费力的废事。

而这些没有功利性，也没有目的性的小事，孙俪却坚持做了很多年，只为心中那点欢喜，不惜付出所有时间，保持高度自律。

她每天五六点起床练习书法，随时随地与人讨教，曾在公园里与路边大爷，交流书法心得，用隶书抄写心经至68遍。

她的字峻峭洒脱，从容开阔，笔笔见功夫，且小楷、行书也不在话下，若没有半分修养和品行，难抵如今的成就。

她坚持健身，练习瑜伽，曾经一套动作重复十几遍，最多时候重复了百来遍。

对待工作同样如此，她从不把台词带到片场，早在开拍之前，就已经背得滚瓜烂熟，绝不打无准备之仗。

纵观她的社交圈，你会发现，这是一个如沐春风般的女子，浑身充满正能量，除了与丈夫和孩子们的日常，就是研究美食，习练书法，画画健身，把事业和生活打理得井井有条。

任内娱怎么翻天覆地，怎么炒作争番，怎么漆黑一片，孙俪始终不染风尘，没有所谓的中年焦虑，也没有塌房担忧，真实、舒服、自在、自由......

与这个圈子保持距离，不随波逐流，不争名逐利，认真下沉到生活里，为她的演员生涯蓄力，汲取各种养分，可以说，孙俪是内娱最清醒的女星。

正是这样的她，成为了大家心中公认的“电视剧女王”，也是继蒋雯丽、萨日娜、殷桃之后，中国第四位获得电视剧奖大满贯的女演员。

这对于非科班出身的她来说，并不容易，在竞争激烈的演员行业，她的先天灵气和悟性，加上后天努力与坚持，让其难以估量，又总有惊喜。

在圈内有个传言，但凡有好剧本都会先递到孙俪手上，她不接才轮到其他女演员。

据说，最高峰时，她曾一年接到300部作品，可以说，她几乎是所有电视剧第一考虑的女主角，绝无其二。

2003年，孙俪以“岩女郎”的身份出道，参演电视剧《玉观音》，从此一炮而红。

后来10年，她多以“清纯干净”的女孩形象出现在荧屏，比如《血色浪漫》《一米阳光》《红粉世家》《甜蜜蜜》和《幸福像花儿一样》等电视剧。

剧里，她总留着细碎的齐刘海，眉眼如画，笑起来像个精灵，纯真又灵动，再穿上军大衣配上红围巾，不知钻进过多少人青春的梦里。

而在表演的世界里，她把自己化作千万人，抛开一切杂念，借着角色的灵与肉，认真地生活，执着地相信自己就是安心、周小白、多鹤、甄嬛......

可以说，孙俪手上的戏几乎很少有败笔，这不仅源于剧本好，还有她极强的专业能力和塑造能力，这是一位有信念感的好演员。

比如，遗珠之作《小姨多鹤》，孙俪就呈现了巅峰的表演状态，较早期时候更加纯熟，她的表演隐忍克制，不着痕迹，将一个日本孤女演绎得淋漓尽致。

而古装剧《甄嬛传》更是将孙俪送上了“视圈顶流”的宝座，一举斩获“国剧盛典最佳女主角”等多项大奖。

甚至红到日本、新加坡、加拿大等多个国家，被大家戏称“娘娘”。

按照导演郑晓龙的话就是，“孙俪之前有无数个甄嬛，孙俪之后再无甄嬛”。

《甄嬛传》长达76集，有2000多场戏，作为该剧第一女主，孙俪的戏份十分吃重，光剧本就有50册，且每一句台词都相当拗口，至多一天有6、7张纸的台词。

然而，她却做到了不错一句，现场几乎不带剧本，全是一条就过。

再看看，她每次拍戏前做得案头工作，所有的剧本密密麻麻都是标注，红黄蓝绿白全是心思，不亚于写一篇硕士论文。

这样的孙俪，也收割了多个导演的第一次，比如张艺谋就破例邀请她出演《影》。

要知道，电影圈挺排斥电视剧演员，他们容易被固定模式套牢，张艺谋历来喜欢启用新人，他们更有冲击力，选择成名演员孙俪，足见其功底之深。

而孙俪确实也不负所望，将影片中“小艾”这个角色，拿捏得非常准确，也极具质感和层次感，可以说，在这部男性视角的电影中，相当出彩。

后来，转战影坛的孙俪，陆续主演了《画皮》《霍元甲》《越光宝盒》《天仙奇缘》和《关云长》等，都是口碑不错的佳作。

即使迈入不惑之年，孙俪也没有陷入中年危机，她从容接受年龄增长，欣喜接纳成长变化，不断丰富自己，提升内驱力，对抗外界的一切。

当同阶段的女星感慨无戏可拍，在电影节上喊话导演给机会时，孙俪却不动声色地接选择转型，饰演具有精神内核的中年女性角色。

接下来，她接拍了《辣妈正传》《那年花开月正圆》《安家》和《理想之城》等。

这几年，孙俪明显放缓脚步，投入更多的时间给家庭，但依旧没有停止拍戏，虽然作品不多，却稳扎稳打，状态超好，活成了娱乐圈的一股清流。

有人说，内娱真正的夫妻，孙俪与邓超算一对，两人在一起18年，没有传出过任何绯闻，始终平平淡淡，低调幸福，被外界称作“模范夫妻”。

这些年，两人齐头并进，相互成全，诠释了爱情最好的样子。

他执导电影，她就做女主角，

他闹腾耍宝，她就在旁捧笑，

他被所有人质疑、抹黑，指骂是一位烂导演时，她却坚定不移地支持他的导演梦，并深情说道：“我会带着孩子，永远站在你的身后”。

在孙俪心里，家人永远排在第一位，很难想象，曾经的她竟是一位不婚主义者。

与邓超一样，她也出生在一个离异家庭，父亲离婚之后，再娶生下一个妹妹，邓超则也有同父异母的一个哥哥和两个姐姐。

2005年，两人相识于《幸福像花儿一样》的剧组，性格南辕北辙的两人，竟然发生了爱情，这是所有人意想不到的。

而正是因为邓超的善良和责任感，改变了孙俪的不婚主义，让她有勇气去尝试一段不一样的人生，他们彼此靠近，彼此温暖。

2011年，经历6年的爱情长跑，他们步入了婚姻。

在妻子面前，邓超说自己更像一个孩子，十分依恋她。

每当自己发脾气时，孙俪都会选择包容理解，从来不无理取闹，而面对生活能力基本为零的丈夫，她也极具耐心，处处照顾他，让他毫无压力地保有一份童心。

另一边，邓超对妻子非常尊重，这些年，他也做到了绝不欺骗孙俪的诺言，对她毫无隐瞒，给足了妻子安全感，绝对算得上“三好男人”。

婚后4年，孙俪相继为邓超生下一儿一女，凑成一个好字，儿子等等沉稳帅气，女儿小花感性可爱，在充满爱的环境里长大，孩子们懂事又听话。

妹妹小小年纪就已经跟着妈妈学习书法，临摹的隶书心经有模有样，

不仅如此，她还坚持跳拉丁舞，并拿了多项大奖。

而哥哥完美继承了妈妈的好基因，完全是小正太一枚，绘画、钢琴等方面都非常出色。

而这一切都与孙俪的言传身教有关，私下里，她还会带着孩子们一起做公益，收养被遗弃的流浪狗、流浪猫，去动物救助中心做义工，给救助机构捐助许多实用的东西。

不仅如此，在各类慈善晚会、赈灾活动现场，经常会出现孙俪的身影。

这些年，她一直低调做慈善，资助贫困孩子上学，提倡节能环保等，还曾获得了“全国十大社会公益之星”的荣誉称号。

可以说，孙俪早已成为娱乐圈的“教科书”，不论事业、家庭还是演戏、做人，她都踏踏实实，坦坦荡荡，这才是偶像应有的样子。

难能可贵的是，到了今时的地位，她却依旧保持清醒与自持，拒绝营销，拒绝应酬，不参加综艺，也不炒作争番，安安静静地走自己的路。

没有戏的时候，她就陪陪孩子父母，带他们一起旅游、种菜、做手工，或者就自己独处，写字、画画、运动，在岁月的土壤里汲取养分，之后成长为更好的人。