每天四个小时的力量训练、两个小时的投篮训练和一个小时的恢复性拉伸，这是广州男篮年轻球员崔永熙，此次赴美特训时，其个人训练师为他安排的每日训练计划，同样也是崔永熙一开始最难以适应且让他收获最多的东西，一心想要闯荡NBA的崔永熙，在CBA联赛结束之后的第一时间，便马不停蹄地奔赴美国
在一开始训练时，崔永熙对于这样的高强度也曾表现出不适应，但他的训练师告诉他，“要想进入NBA，那么这样的训练只是家常便饭！”这句话也让崔永熙深刻认识到，中国球员与美国球员之间之所以会有如此巨大的差距，除了人种基因以及天赋差距之外，与训练的刻苦程度也是有很大关系的
不过很讽刺的是，和崔永熙一样，曾经也被视为中国男篮希望之星的曾凡博，目前的情况则是与崔永熙有着天壤之别，在聘请前中国女篮主教练许立民担任北京男篮球队主教练之后，北京首钢最近一段时间，都在北京郊区的某部队接受军训
教官对首钢队员也提出了极高的要求，从站军姿、走正步，到整理内务叠被子，全都按照正规士兵的要求执行，为了让队员们能够站得更加标准，教官还会在首钢队员的手与腿之间夹上扑克牌，以保证军姿的标准
最具争议的是，所有球员还需要头顶水杯，端正直视行走，一副正襟危坐的模样，于是这就让很多球迷感到疑惑了：这样能加强投篮命中率吗？球员是为了练球，还是练军姿？
同样感到不解的还有曾凡博自己，一天的军训下来，当曾凡博被询问到感觉怎么样时，他只是表示非常辛苦、也非常累，剩下的就只是面对镜头无奈地苦笑一番，从北京首钢这种训练模式来看，也证明了当前国内在训练方式上，与美国篮球还是存在着巨大差异
另外，崔永熙论身体素质，在国内已经是佼佼者了，但到了美国却感受到了不适应，除此之外还有一个很有意思的现象，从易建联那批球员开始，国内优秀的球员在休赛期几乎都会选择飞往美国特训，那么中国篮协以及CBA联盟是否思考过这个问题，为什么不把美国优秀的篮球训练方式引进到中国？是咱们球员不适应、还是有太多体制的束缚？对于职业篮球运动员而言，究竟是军姿正步叠被子更重要，还是篮球以及力量训练更为重要？
还记得上世纪九十年代，我们的篮球队都按照“三从一大”的方式进行训练，这让当时的那批球员，至少在体能方面和投篮稳定性方面，并不比欧美球员弱，刘玉栋曾经接受采访就表示过，他们当年在力量训练结束之后，就会立即投入到投篮训练，很多人投球投到最后，甚至连胳膊都抬不起来，而训练结束之后，甚至还有球员因为太累就直接倒在了地板上睡着了
只可惜后来这种“三从一大”的训练方式被批评不科学不合理，所以也被许多球队所放弃，以至于崔永熙如今想要接受这种高强度的训练，还需要前往美国进行特训，而曾凡博同样是中国篮球的希望之星，他在国内却只能跟着北京首钢男篮参加军训，这被荒废下来的时间，无疑等同于阻碍了曾凡博的进步和发展，按照这种模式下去，我们不知道什么时候，才能再次看到中国男篮的崛起
编辑者：老张
军训咋了？军训对不起你了吗？就得训，多训！[滑稽笑]
你究竟想说什么？军训不应该吗？无脑喷子害人精！
现在国家队就是要军训才行，妈个鸡一个个牛逼的258万的，哪来的信心
如果这都有用，朝鲜应该是全球第一。篮球运动是专业性非常强的运动，就得按专业的来。
这种人就是欠训，训少了
军训有什么用，那不就是相当于没训练，篮球远动员应该做针对自己短项进行特训，才有进步
曾凡博伤过几次了，太脆了，混几年就退了
温室效应
军训没有错，有限的时间，🏀的基础训练会耽误吗？
无知自媒体
这是哪位鸭队员的写手发的？军训锻炼意志都不明白。。怕吃苦打个吊球。。
不是说军训不好，只是对于职业篮球运动员来说没啥意义啊，正步踢得好军姿站的好被子叠的好难道上场打球就能好了，没用啊，浪费时间罢了，你说磨炼意志，拜托，都20多岁的成年人了，搞个军训就能磨炼，你在骗小孩呢
军训不挺好的么，训完接着练[得瑟]
真的是有病，练这些跟不练有什么区别
磨刀不误砍柴工，军训就是磨练球员意志品质的
总比吃海参好
博主简直乱讲，当年的八一队练得多狠，为啥，因为他们是军人，军人身上有一股不怕吃苦不怕累不怕死不服输的精气神，军训是为了球员学到体会到军人身上的精神，这也是国内很多年轻球员缺失的。军训几天就会影响训练了？完全是扯淡！反之，军训都坚持不了，那篮球很多训练也一样坚持不下来，坚强的意志力是需要从思想和行动上做起来的。
乒乓球队经常军训，你还能说啥？再说了，曾凡博被首钢送出去美国打了好几年了，也没觉得怎么样，蓝都没有
如果他去吃喝嫖赌，你喷他没问题，倒是军训有什么问题？他是篮球运动员不假，但前提是他是中国人，中国人参加中国军训就比参加美国篮球不堪？
扯淡，军训有什么问题
如果真按部队标准训练的话相信体能和耐力都会有进步，这对球员也挺重要的。
这就是公司最喜欢的资源调配:职位轮训。做面包的去打仗，当兵去做飞机，搞技术去做管理，行政的去做技术导师。
最后一张才是重点，人家都是为了摆拍，只要有照片就行，打不打球有何关系
军训时间多长？如果是一个月之内赶紧没什么吧？？可能他们顶多半个月吧至于这样上纲上线吗？？？
这俩要是有个菊长亲妈也不用那么拼啊，随随便便金钱荣誉就来了，那么，王大菊长的超新星公子在干嘛呢？
军训忽悠一下小学生还可以，这些都是千万富豪，训得了么？
评论区广东广西的冷嘲热讽人家军训？军训和练球有冲突吗？难道服从命令，听指挥，集体意识，吃苦耐老，体能训练这些不重要？[流鼻涕]
有的人技术不行，有的人态度不行
听妈妈的话上场就赢了[呲牙笑]其他人不重要
学生，企业员工可以适当军训，但是职业竞技运动员，还是把时间投入到训练去吧
三从一大的问题在于后续保障跟不上。运动医学，运动营养学什么的那个时代世界上也才刚起步，我们那时既没资金又没技术所以搞不下去了也正常。现在没法搞的原因完全是现在的伪职业化害的，上面没这笔开支也没权管这批大爷，下边又不愿出这笔钱练这批随时准备跑路的货，球员自己又不知道怎么搞，除了少量有门路有追求的跑去国外连连，其它只好摆烂了，反正大部分都一样烂[吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜][吃瓜]
小曾天赋比他要好就看北京能不能用好他
挑事！能发挥作用在哪都行，去NBA坐板凳，不如国内发展！
有了军训这种严格训练的标准，以后训练什么都容易达到目的
不要说军训怎么了？？？专业的事情留给专业的人做。
军训练个3.5天就够了
美国的月亮都是圆的
油梭子发白，短炼[祈祷]
这些玩意儿就欠训
其实姚明最清楚篮球运动员是怎样训练的，他就是不说。
军训有没有用我说不清，不过我记得自从部队球队退出cba以后，这些崽子是一波不如一波了[得瑟]
形式主义呗！[呲牙笑][呲牙笑][点赞]
有病
浪费时间，我要是北京队员，鸟都不鸟管理层，直接私人特训好多了。跑来军训，还是小孩子吗？
都放弃吧，篮球不适合中国
军训对球员毫无帮助，纯粹就是浪费时间
拍照好了就解散，该干啥干啥
一个篮球员跑去军训，有病
已举报，不谢
能力技术不是最重要的，重要的是关系和金钱
懂帝真多，啥都能找到喷点。
当一个运动项目跑去军训提高运动员能力 说明球员服从性差还是教练能力差？
还是广东球队大度
所有人都明白基础太差，但就是不练
缺什么就补什么，都没错。
小编，你的三观已被震碎