市面上耳机琳琅满目，价格从几十元到数千元不等，如何在众多产品中挑选一款高性价比的蓝牙耳机，成为了许多消费者关心的问题，2025年，技术普及的趋势让不少主流功能进入了亲民价位，无论是音质、降噪能力，还是佩戴体验与续航表现，价格不高的产品也能带来不俗的表现。
作为一名深耕音频领域多年的评测人，我希望用专业的视角，为大家答疑解惑，为此，我整理出一份2025年度高性价比蓝牙耳机排行榜，涵盖了多个价位和品牌，为大家提供选购参考，先给大家分享一些蓝牙耳机的选购技巧。
蓝牙耳机避坑点
避坑点1：APP智联并非必要
耳机的核心功能归根到底还是播放音频，只要能够满足基本的音质和舒适度要求，就完全足够。目前APP的智联功能大都是一些不必要的功能，比如控制音量、查看电量、远程控制等等。这些多余功能会提高产品的制作成本，从而提升了产品售价，但是在对核心体验并没有什么提升。
避坑点2：：谨慎选择低价蓝牙耳机
很多人会在选择蓝牙耳机的时候，往低价的产品去选择，其实这里面还是存在不少问题的。低价蓝牙耳机看似“物美价廉”，实则隐患重重。为了压缩成本，这类耳机通常缺乏音量控制和保护功能，稍有不慎便可能对听力造成损害，长时间使用甚至让耳朵“提前退休”。更令人担忧的是，不少商家使用劣质电池，这种“定时炸弹”轻则鼓包，重则爆炸，充电时还常伴有漏电、短路等风险，严重威胁生命安全。此外，这些耳机质量堪忧，使用寿命极短，通常几个月便损坏，而厂商毫无售后保障，直接让用户陷入“售后黑洞”。因此看似便宜的几十元耳机，实际上是在用健康和安全为代价“省钱”。
避坑点3：警惕品牌的过度宣传
有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。
避坑点4：金标认证并不能代表音质
耳机的金标认证由日本音频协会（JAS）和消费电子协会（CEA）等机构制定，只要音频设备在采样率、量化位数等参数上达到了一定的技术规格，就可以认证金标，而并不能代表这款耳机的音质达到了什么样的高水准。很多产品用金标认证这个点来大肆宣传，事实上这项认证的门槛并不高，基本上只用交钱送检，就都可以通过。
避坑点5：通话降噪麦克风并不是越多越好
虽然麦克风数量的增加可以在一定程度上提升降噪效果，但并非数量越多越好。耳机的降噪麦克风在达到两个数量之后，降噪效果就已经趋于饱和，即是再怎么增加麦克风的数量，降噪的效果提升也是微乎其微的。因为耳机的通话降噪效果还受到其他因素的影响，如麦克风的质量、信号处理算法的性能等。并且随着麦克风数量的增加，产品的制造成本也会相应上升，如果降噪效果的提升并不足以覆盖成本的增加，那么盲目选择多麦克风，肯定是不划算的。
好了，下面就正式进入我们的蓝牙耳机推荐环节！
1：南卡OE MIX（469元）
推荐指数：★★★★★
一句话：千元之内性能巅峰款，开放式耳机闭眼入系列！
南卡在数码领域内拥有极高的人气和口碑，这款开放式耳机无论是舒适性还是音质体验以及做工配置等方面，都是开放式耳机中最为Top的产品，有着多达500+位专业测评师、以及国内、欧美第三方权威检测机构一致推荐。
开放式耳机由于技术原理的特殊性，在音质以及漏音处理上非常考究技术功底。南卡OE MIX颠覆了传统的开放式耳机设计方案，历经八十多次代送，突破性地采用Super Bass 3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，搭配LCP流延钛聚合物材料，带来极低的振膜厚度（仅0.0096mm），使其具备100%瞬态响应速度，2倍超宽音域，120%提升的1KHZ灵敏度，以及2倍的震撼低音效果。在推出短短几个月之内就收到了科技数码媒体、耳机发烧友以及运动达人的赞赏，好评率高达99%，成为目前开放式耳机的领先品牌。
南卡OE MIX单耳仅重6.7克，通过高度集成的精密结构设计，实现了更为精致的外观尺寸。此外，采用了悬停式耳挂以及亲肤柔软硅胶材料，提供了更加舒适、贴合耳朵的佩戴体验。经过针对亚洲人耳道模型的多轮优化，耳机曲线得以精细调整，同时借助56:44前后轻量化设计，使内外重量分布更加均匀，确保了耳机的稳定性。经过广泛的万人佩戴测试，结果显示南卡OE MIX的佩戴舒适性明显优于一般开放式耳机。
为了确保品控的稳定性，南卡出品的每一个耳机度经历了严苛的测试流程，包括高温工作测试、裸机跌落测试、MIC老化测试、静电测试、盐雾试验、过压过流保护测试、温升测试、百格测试等超过40项极端测试。这些措施确保了南卡的耳机品质达到了高标准，正常使用两年的情况下，能够保持性能衰减不超过5%，这使其成为高质量开放式耳机品牌中的佼佼者。
南卡OE MIX这次还同时配备了最先进的蓝牙5.4芯片SOC，享受到更快的数据传输速度和更稳定的连接。延迟更低，始终做到音画同步，更沉浸式体验。通话清晰度也极高，双麦智能通话降噪的加持，能够更好消除过滤周边噪音，通话始终保持清晰自如，还拥有IPX5级防水，24H全天续航，使得南卡OE MIX凭借其出色的性价比，在同类产品中脱颖而出，成为今年最佳开放式耳机性价比之选。
2：AirPods PRO2（1649元）
推荐指数：★★★★
一句话：音质、使用功能天花板级别的蓝牙耳机
AirPods Pro 2与iOS设备配对时，可以通过弹窗快速连接，操作既简单又流畅。降噪一直是苹果的强项，这次AirPods Pro 2搭载了全新升级的H2芯片，使得降噪性能得到了显著提升。音质方面，AirPods Pro 2支持蓝牙5.3技术，提供高带宽的连接与传输能力。它内置了全新定制的驱动单元和放大器，配合H2芯片，能够有效降低失真，在各种音量下保持出色表现。无论是听歌还是看电影，都能提供优质的音效，且与iOS设备配合时，低延迟使得游戏体验也无压力。开启降噪模式时，AirPods Pro 2的单次续航可达6小时，相比前代增加了一个半小时；充电盒还能额外提供24小时续航，总续航最长可达30小时，比前代多了6小时。同时，AirPods Pro 2支持快充功能，充电5分钟就能提供1小时的使用时间，即使时间紧张，也能快速补充续航。
3：Oladance OWS PRO（1599元）
推荐指数：★★★★
一句话：新款Oladance OWS PRO，带来了更加精细的外观造型，更加出色的音质表现，以及更加持久的电池续航能力。
OWS Pro耳机配备了oladance最新的第二代低音增强技术，显著提高了音质的透明度和细节，特别是在低频区域，提供了更加沉浸的听觉体验。这款耳机采用了动态EQ专利技术，能够精细捕捉音乐的复杂层次，确保音质的纯净，让用户仿佛置身于现场。通过“Super Smart Bone”仿生技术，耳机模拟人类听觉系统，智能感应声音变化，并根据用户的偏好、音量和环境自动调整音频，提升听感。OWS Pro还优化了降噪和声场算法，有效隔绝了背景噪音和风噪，同时防止声音泄露，为用户提供了一个私密的听觉空间。在电池续航方面，OWS Pro同样出色，只需15分钟的快速充电，就能支持16小时的音乐播放，而与充电盒一起使用，总续航时间可达58小时，满足了用户全天候的听音需求。
4：南卡OE PRO2（1399元）
推荐指数：★★★★★
一句话：行业最强发烧配置，常年占领开放式口碑榜单TOP1的专业技术老牌！
作为一家专注于音频领域的品牌，南卡以其在开放式耳机市场的专业性和对音质的不懈追求而闻名。南卡OE PRO2耳机被称为开放式耳机中的“最能打”产品，在两千元内的价格区间内，提供了超越同级别产品的音质和性能。南卡OE Pro 2耳机专注于提供最纯粹的音质体验，凭借着核心技术和优质完善的体验，获得了大量业内人士的认可，在耳机圈内有着极高的知名度，目前也是开放式耳机圈内的TOP1。
它家团队依托13年开放式音频技术沉淀，围绕开放式耳机传音黑科技反复死磕，如FC超感知动态补偿系统等、Q-Sonic量子音频还原引擎等，让声音保真度达到98.6%左右，并且五年内音质偏差不高于0.6%。在声音单元上选用了Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，带来了100%瞬态响应速度，2倍超宽音域，1KHZ灵敏度提升120%，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。所以音质口碑在各大发烧友圈内才能保持99%以上。
在开放式耳机调研中，南卡得知有85%的用户表示佩戴开放式耳机会出现不适应的感觉。为了解决这些问题，南卡耳机累计优化70+产品细节，只为塑造足够适配耳型的耳机设计，并得出31°悬浮倾斜设计+EAA2.0悬停舒适技术+AirFlow™贴耳科技组合，通过改良耳机的材质、耳挂弯曲、结构设计等方面，让耳机与耳朵完美融合。并且在测试中有高达98%的眼镜用户表示佩戴耳机时的舒适性明显提升。
目前很多开放式耳机最可怕的是金属充电顶针，因为特别容易腐蚀 ，用上一两个月就坏了，而目前只有南卡彻底解决了这个问题。因为南卡是全球首款拥有无线充电技术的开放式耳机，这一充电方案打破了传统蓝牙耳机的技术瓶颈，能够充分避免日常使用中耳机充电口的金属腐蚀问题，降低损坏风险，使用寿命大概会比一般蓝牙耳机提升2~3倍。
升级了高通蓝牙芯片的南卡OE Pro2，具有60ms的超低延迟，支持apt-x/apt-x HD/AAC/SBC高清音频解码技术，音质传输更加无损。支持通话降噪高清通话，内置四枚降噪专用麦克风，采用ENC技术消除环境噪音。并且率先将无线充电设计引入开放式耳机领域，打造全机身无触点，提升了耳机的充电速度和使用寿命，加上充电仓使用可以达到25个小时左右，并且充电5分钟可以听歌2小时。如此完善的体验，不是一般的开放式耳机可以比拟的，带来了目前行业中最佳的使用体验。
5：索尼WF-1000XM5（1539元）
推荐指数：★★★★
一句话：综合评价非常高的一款耳塞式耳机
WF-1000XM5在降噪技术上实现了显著突破，它搭载了新一代集成处理器V2和HD降噪处理器QN2e，两枚芯片协同驱动内外双反馈技术和双耳六麦克风阵列，能够实时精准地捕捉并消除外界噪音，包括汽车发动机的低频声和人声等中高频噪音。音质方面，WF-1000XM5同样表现出色。它配备了全新设计的8.4mm驱动单元，采用圆顶与边缘分离结构，通过高刚性圆顶提升频响范围和降低失真，而高柔性边缘振膜则增强低频表现和瞬态效果。结合LDAC蓝牙技术，WF-1000XM5可传输高达990kbps的数据，是普通蓝牙耳机的三倍，实现无损音质传输。耳机本体采用轻质塑料材质，经过体积和重量优化，单只耳机重量仅为5.9g，比前代更加轻便。同时，人体工学设计让耳机更紧密贴合耳廓，减少长时间佩戴时的压迫感。
6：飞利浦TAA6708（699元）
推荐指数：★★★
一句话：这款耳机针对用户的运动需求量身定制，确保在锻炼时不仅佩戴舒适，而且稳定不易脱落，同时还能提供卓越的音质享受。
飞利浦TAA6708耳机配备了32位高精算法和14.2毫米大动圈单元，保证了出色的音质表现。它提供了深沉的低音、饱满的中音和清晰的高音，细节表现得非常细腻。这款耳机与多种设备兼容，确保音乐播放流畅，让音乐时刻陪伴你。其双轴铰链设计，提供了舒适的佩戴体验。AI智能双麦克风配合降噪技术，保证了通话的清晰度，有效降低了背景噪音。耳机采用最新的蓝牙5.3技术，耳机提供了快速、安全且稳定的无线连接，无论是通话还是播放音乐，都能在各种环境下提供卓越的音质体验。
7：华为FreeBuds 5（569元）
推荐指数：★★★
一句话：独特造型带来高佩戴舒适度。
耳机耳杆采用拱桥式设计，耳柄采用水滴式设计，这样的组合提供了更大的操控面积，更均匀的受力，也使交互更丝滑，佩戴更稳固、更便捷。在独特的曲线、更小的耳包体积和更均匀的重量分布加持下，真正实现了“空气感”佩戴。华为FreeBuds 5还搭载了定制的超磁感澎湃单元，搭配了11mm 的超大直径振膜，在硬件层面就能创造更出色的重低音澎湃效果。另一方面，华为FreeBuds 5还采用了创新性的低音声压 Turbo 技术，在喇叭模组的中心开孔，在耳机内提供了更顺畅的空气风道，振膜震动与空气形成的谐振效应也会更加剧烈，从而实现更细腻的声音还原。新品搭载三麦克风主动半入耳降噪，同时支持智慧动态降噪和降噪自适应等功能，非常便捷实用。
8：开石OpenRock Pro（1199元）
推荐指数：★★★★
一句话：耳机的佩戴舒适度、音质表现、功能的集合体。
开石公司推出的TubeBass™低频增强技术在声学领域引领了新潮流。这项技术通过创新的结构设计、多腔体优化配置以及先进的低频算法，实现了软硬件的高效协作，显著提升了OpenRock Pro耳机的低频性能，带来了深邃且饱满的低音体验。耳机配备了16.2毫米的定制大动态长行程驱动单元，仿佛随身携带了两台迷你音箱，为用户提供了震撼的低音效果。振膜采用高科技高分子材料与生物材料的结合，确保了声音的弹性和层次感。内置高通芯片，结合DSP和aptX高级音频解码技术，OpenRock Pro耳机在音频解析上表现出色，能够提供高保真音乐体验。同时，搭载高通CVC8.0通话降噪技术，配合双麦克风阵列，有效抑制背景噪音，确保在嘈杂环境中也能进行清晰的通话。在续航方面，OpenRock Pro耳机单次充电可支持长达19小时的播放，搭配充电盒，总播放时间可达46小时，满足了用户长时间享受音乐的需求。
9：vivo TWS 4（409元）
推荐指数：★★★
一句话：低价位耳机享受到优秀的降噪体验。
vivo耳机在APP中提供了5种预设音效模式，个人偏好“清晰人声模式”，这个模式下中低频较为克制，高频人声部分更加通透清晰，大家可以根据自己的喜好随意切换。在解码协议方面，TWS 4全面支持，搭载了第三代高通S3平台，最高支持aptX Lossless协议，同时也支持更广泛适配的AAC和SBC协议，无论你的设备是安卓还是iOS，或是搭载不同处理器的手机，LDAC都能获得支持。TWS 4的主动降噪体验非常不错，官方标称最大55dB深度降噪，尽管这一数字需谨慎对待，但在实际测试中，中低频噪声得到了非常有效的压制，对于飞机、地铁等环境中的噪音，TWS4能够将其几乎完全消除，而对于日常环境中的高频人声，TWS 4配合音乐或视频使用，可大幅提升降噪效果，耳机提供了基础和人声强调两种降噪模式，用户可根据需求切换。
10：漫步者Comfo Fit II（529元）
推荐指数：★★★
一句话：音质均衡，人声纯净，满足你对音效和佩戴舒适的双重追求。
这款耳机采用了柔软亲肤的硅胶材质，并融合了纳米防水技术，达到了IPX5级的防尘防水效果。在硬件配置上，Comfo Fit II配备了18x11毫米椭圆形动圈单元，使用了PU和纤维纸双层复合振膜，专为开放式耳机设计了均衡的三频响应，使得人声更纯净自然，提供了一种仿佛亲临现场的音乐体验。软件方面，耳机采用了动态低频增强技术，实时优化低频表现，保持音质和频率响应的均衡，增强了中低频的深度和冲击力，为用户提供了更加丰富和沉浸的听觉享受。
