过年，是家人团聚、热闹喜庆的日子。
老人们最盼望的，也是子女回家，屋里屋外充满欢声笑语。
但过年同时，也是矛盾和问题高发的时期，尤其对于老人来说，更需要在行为和言语上注意分寸。
记住：过年时，一不喝，二不说，三不做，能让这个年过得更加愉快和谐。
01
一不喝：不贪杯，身体是本钱。
过年时，家家户户热闹非凡，饭桌上自然少不了酒。
有人觉得过年就该尽兴，多喝几杯没什么大碍。
可事实是，年纪大了，身体早已经不起折腾。
我认识的一位叔叔，以前特别喜欢热闹，过年总是大鱼大肉，再加上喝酒拼劲儿十足。
后来有一次，大年初二突发心梗，被紧急送到医院。
醒来后才后悔不已。
现实里，老人家一旦贪杯，身体负担加重，小毛病拖成大问题，得不偿失。
过年高兴固然好，但身体更重要。
一口酒换一年的健康，实在不值当。
02
二不说：少提刺耳的话，莫扫兴。
过年时，全家人难得聚在一起，老人往往会借这个机会对家人说教，尤其对子女和晚辈。
可很多时候，这些话一出口，就容易引发矛盾。
比如催婚、逼生孩子，或者抱怨某某亲戚不好，甚至直接点出孩子的缺点。
这些话，听在年轻人耳里，只会觉得不舒服，甚至逃避回家过年。
我的一个邻居阿姨，过年时总爱说：“你都三十了，怎么还没对象？”
结果她儿子一年比一年不想回家，连春节团圆饭都推脱掉。
过年本是图个团圆的气氛，不该用言语扫了大家的兴致。
老人记住，多说些鼓励、祝福的话，少提刺耳的内容，家里的氛围才会更温馨。
03
三不做：别大包大揽，适可而止。
老人们过年，总想着为家人操心，什么事都要自己张罗，饭菜全包，收拾打扫都亲力亲为。
但这种“大包大揽”的行为，不仅累坏了自己，还可能让子女感到压力。
我的一个熟人阿姨，过年时自己忙进忙出，子女想帮点忙，她还不让，结果第二天累得卧床不起，全家过年的气氛都没了。
老人应该适可而止，学会分工协作，让子女们参与到过年的准备中。
这样，大家既能体会到团圆的意义，又能减轻老人的负担。
过年是团圆、喜庆的时刻，老人们要好好享受，而不是把自己弄得疲惫不堪，甚至惹出不必要的矛盾。
记住：过年时，一不喝，二不说，三不做，既保重身体，又能维护家庭和睦。
这样的年，才算过得有意义，你说呢？
作者：AGINightingale；关注我，让文字的音律谱写出生命的乐章；
"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"
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