年龄在增长，但气质和风度并不随之消逝，一直以来，我们都以为时间是最无情也是最公正的，时间会让年轻时的模样变得模糊不清，而我们现在所能做的，就是在每个年龄段都散发出迷人的光彩。
看过66岁的方舒、张瑜就会发现，“年龄”对于女人并没有绝对性的限制，真正的美是自信的、从容的。接下来就跟随她们的步伐，重新定义中老年人的美吧～
01.别再小看中老年，气质“才是唯一”
（第一点：中老年≠老气，与气质完全不沾边）
许多人总是把中老年人的形象刻板地视为步履蹒跚、发际线高、满脸皱纹的模样，然而，真正的中老年人形象应该是多元化的，方舒和张瑜就是最好的例子。
她们的年龄已经在66岁，但身材依旧纤细， 脸上没有明显的皱纹，气质却出奇地优雅。
（第二点：气质提升，从发型开始）
Point1.发不过肩，老了后发长不如发短提气质
发型是提升气质的关键之一，方舒和张瑜选择了 不超过肩膀的发型，这样的发型既显得干练，又能凸显五官的立体感。
尤其是那些留长发，但发质干枯、发型凌乱的人，更需要选择一 款适合自己的发型，才能凸显自己的气质。
Point2.斜分刘海，遮盖发际线和额头
此外，斜分刘海也是提升气质的关键之一，斜分刘海不仅 能有效地遮盖高发际线和额头，还能让人看起来更加温柔。
方舒和张瑜都是斜分刘海的忠实粉丝， 中分刘海则会暴露发际线高的问题和额头塌的问题，想要显脸小的姐妹们可要注意了！
另外，斜刘海也有多种分刘海的办法，方舒和张瑜认为 ，空气感刘海和眉上刘海最适合中老年人，时尚度和减龄效果都很不错。
而中年女人如果想尝试更有设计感的发型， 除了注重发型的修饰性和时髦度外，还应重点考虑发型的舒适性和易打理性，例如选择自然柔和的卷度、合适的刘海和发尾处理，都能够提升整体效果，让你看起来更加精致和自然。
Tips:烫发需谨慎，老了后烫羊毛卷反而更显老气
02.优雅体态行天下，老了也能如沐春风
［体态＝内在气质的外化］
优雅的体态常常是人们对气质女性的第一印象，她们总是挺胸抬头，目光自信，走路时步伐稳健有力。
对方舒和张瑜来说，体态不仅是一种外在的表现，更是内在气质的外化。她们始终相信，良好的体态能够在潜移默化中提升自己的气质，也能让周围的人感受到自己的自信和魅力。
［体态调整建议］
✓脊柱要直，坐站行都要挺胸抬头
✓肩背打开，别缩肩驼背
03.穿搭别马虎，质感高级的服装才是加分项
one、服装材质不低于自己实际年龄的十倍
从穿搭方面来看，方舒和张瑜一直以来都是追求质感的，她们认为， 无论是什么样的场合，穿着都应该是舒适的、高级的、有质感的。
至于怎样让穿搭更优雅呢？首先要选对服装的材质，柔软而不失质感的材质是中老年人最喜欢的。其次，在搭配时，考虑到整体的协调性和层次感也是非常重要的。
two、合适的穿搭风格，别穿得太老气
不只有年轻人更适合时尚的潮流风格，适当的中式元素或是经典的复古风格也能让年长女性看起来更有韵味，不同风格的服装能够体现出不同的气质。比如，喜爱休闲风的女性可以尝试牛仔、休闲鞋等元素，而优雅风的女性则可以选择裙子、皮鞋等元素，这样能够让整个人的气质更加突出。
Part 2.色不过三，中老年也能玩转多彩搭配
tips (1)色彩搭配的合理性比颜色的数量更重要
颜色是穿搭中不可忽视的一部分，不同的颜色搭配在一起可以产生不同的效果，但是颜色的搭配并不是越多越好，而是要根据场合、气质和风格来选择合适的颜色。
tips (2)拒绝花哨颜色，不适合年纪大的女人
花哨的颜色往往会让人觉得过于幼稚，不符合年纪大的女人的气质，如果想要在穿搭中展现出自己的个性，可以选择一些低调但又有设计感的单品。比如， 黑色、灰色等基础色系的服装就非常适合大龄女性。
不过， 基础色也分很多种，尤其是灰色，就有冷灰色和暖灰色，冷灰色偏蓝，暖灰色偏黄，对于黄黑皮的女人来说， 暖灰色会更显白哦！
tips (3)合理搭配配饰，精致的小细节增添色彩
想要在穿搭中展现出自己的个性，可以选择一些有设计感的配饰，配饰不需要太多，一款精致的帽子、一条亮色的丝巾或一双有设计感的鞋子，都可以让你的整体造型更加出彩。
看了66岁的方舒、张瑜，你会发现她们的优雅并不是一蹴而就的，而是经过岁月的沉淀和积累，形成了一种独特的气质和魅力。她们在成熟的年纪展现出的风貌和优雅，是值得我们学习和借鉴的，不仅让我们看到了中老年人的无限可能，也让我们感受到了岁月的魅力。
