山东省全民健身志愿宣讲活动在历城区成功举办

历城体育 2023-08-04 22:25:37

为进一步加强全民健身志愿服务和科学健身指导工作,8月4日,“幸福历城·群众满意”——山东省全民健身志愿宣讲活动在历城区东风街道华能社区成功举办。历城区体育事业发展中心党组成员、副主任李犇等出席活动。

本次全民健身志愿宣讲特邀山东大学博士生导师、硕士生导师孙国晓授课。孙国晓以“运动与健康”为主题,宣讲运动对身体健康和心理健康的积极效益和原理,如何运动才能获得最大的效益,平衡运动与健身的关系,并教授八段锦和一些健身动作等。整场宣讲形象生动、主题突出、内涵丰富、贴近实际,有很强的现实指导意义。

历城区体育事业发展中心采取多种形式进行全民健身理念的宣传与推广活动,进一步提升群众的科学健身意识,倡导健康向上的生活方式,吸引和引导更多人参与到全民健身活动中来,让更多人享受到健身带来的快乐。

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