爱玩手机的父母，容易养出烦躁、冷漠、叛逆的孩子，是有依据的

我不知道你是否有这样的感觉，但现在做父母确实是个两难的问题。比如说，父母和孩子之间最常见的关系是这样的：如果我们对孩子过于严格，就怕他失去灵性，长大后会变得谄媚、缺乏自信、自卑；如果我们过于放纵，孩子的性情就很难管教，容易养成自私或独来独往的性格。但是，如果父母有很多心事，那么孩子的内心想法呢？如今最常见的现象之一就是玩手机，这足以让很多孩子抱怨。知乎上有一个热门的调查问题，有双重标准的父母是什么感觉？根据一项在线调查，大多数孩子讨厌父母的双重标准，即他们可以做的事情却不让孩子做，用只有国家官员（父母）可以放火，而人（孩子）却不能点灯来形容，再恰当不过。

例如，我父亲每天都在玩电子游戏，下班回家后只玩一个小时，但在周末，他每天最多玩九个小时，当我玩九分钟时，他就说他的眼睛不要了！！另一个例子是我爸手里拿着手机，他不躲不藏，直接告诉我不能玩手机，他是在找茬吗？非常无语......虽然大多数孩子因为父母的恐吓而不再碰手机，但他们在内心反驳：为什么你可以玩手机，而我却不能！。随着时间的推移，这可能导致父母被破坏的情况。父母的双重标准使孩子的行为更加困难：在6-8个月大时，儿童开始对周围的环境感兴趣，当他们看到父母在玩手机时，第一反应是抓住他们，问他们在玩什么；在3岁之前，儿童非常自我，当他们发现母亲的注意力在手机上时，他们会哭着要求注意；3岁以后，孩子逐渐知道了手机的好处，他们知道手机可以玩游戏、听有声故事、看动画片等，此时，家长越是制止，越是容易刺激孩子的好奇心，无限扩大到压制叛逆心理造成的干扰，甚至会诱发禁果效应。

波士顿大学医学院行为发展专家珍妮-拉德斯基（JennyRadetsky）发现，痴迷于手机的父母会间接激起孩子的烦躁、冷漠和叛逆心理。其他心理学家认为，孩子对手机的好奇心是人的天性。也有科学研究证明，适度地玩电子设备可以帮助锻炼手脑协调能力，给孩子更多的知识，扩大他们的推理和逻辑能力。总之，如果父母在玩手机时不平等对待孩子，经常当着孩子的面玩手机，不让孩子动一动，从长远来看，要让孩子听话就更难了，适度满足孩子的好奇心更重要。

如何让孩子适度地玩手机？有些家长说是为了孩子好，不让孩子玩手机，但家长要明白，不可能永远为孩子创造一个没有电子产品的环境。美国儿科学会和其他权威机构建议，一岁半以下的孩子不要玩手机；2至5岁的孩子每天看视频的时间应少于60分钟，由家长陪同，以保证视频内容的质量，休息时可以看远处或带孩子做眼保健操，让孩子平静下来，防止近视。