每年夏天，总是有很多的朋友想拍向日葵的照片，但很多人在每年拍摄的照片都是差不多的，向日葵田里盛开的向日葵，背景是蓝天......当然，这种标准的拍照方式很好，但为什么不在夏天尝试用微距或长焦镜头拍摄独特的向日葵照片呢?
一、寻找引起你注意的“主角”
花园里盛开着许多向日葵。你也可能会困惑在哪里、如何拍照。在这种情况下，请仔细观察前方的风景，并将注意力集中在引起你注意的事物上。
摄影器材：OM SYSTEM OM-1 + M.ZUIKO DIGITAL ED 90mm F3.5 Macro IS PRO 摄影环境：光圈优先AE、F3.5(+1.0)、ISO200、画面模式人像
一朵又高又细的向日葵引起了我们的注意，看起来它正笔直地站着，盯着我们。如果照原样拍照，就会被埋在周围的花茎之中，主角就不会凸显出来。
因此，使用前景中的花朵来创建前景模糊，以隐藏任何可能分散主要拍摄对象注意力的杂乱。我们选择了一个主花从密密麻麻的花丛中探出头来的位置，这样当你看它的时候，你的眼睛立刻就到了主花上。
二、我们从各个角度来观察
当尝试拍摄向日葵的照片时，我们认为首先从正面拍摄它是正常的，就像上面的照片一样。
当然，最典型的向日葵是从正面看的，所以从正面拍照并没有什么问题。但如果你单独这样做，你往往会得到普通的照片。让我们从不同的角度来观察它，不仅是从正面，还可以从侧面、顶部和底部。
拍摄器材：OM-D E-M5 Mark III + M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro 拍摄环境：光圈优先AE、F2.8(+1.0)、ISO200、画面模式人像
走到向日葵后面拍了这张照片。通过从正后方聚焦花瓣，前景中的总苞(绿色部分)被模糊，产生了有趣的效果。照片是早上拍的，所以太阳就在我的正前方。结果，背光透过花瓣照射，形成透明而清新的图像。
三、利用特写镜头的散景效果
拍摄器材：OM SYSTEM OM-1 + M.ZUIKO DIGITAL ED 90mm F3.5 Macro IS PRO 拍摄环境：光圈优先 AE・F3.5(+1.7)・ISO200・胶片模拟人像
这是从侧面拍摄的花的照片，黄色部分是花瓣。由于我们主要关注的是背景花瓣的上部，因此前景的花瓣非常模糊，导致了一种奇怪的画面。
这是通过用微距镜头接近被摄体并在光圈全开的情况下拍摄而获得的散景效果。乍一看，你可能无法看出这张照片是向日葵拍摄的。说到拍摄花卉，有些人可能会认为需要清晰地表现出花卉，明确拍摄的是哪种花卉，但完全不用担心，你不必拍整朵花的照片，即使你不知道你拍的是哪种花也没关系。
四、让我们按需要进行裁剪
向日葵看似一朵大花，但实际上是由许多小花组成的，中心部分称为管状花(或管状花)，周围的花瓣状部分称为舌状花。雌蕊和雄蕊在中央管状花中出现并授粉，管状花部分的正面特写，画面中它正处于花蕾状态，尚未出现雌蕊或雄蕊。
摄影器材：OM SYSTEM OM-1 + M.ZUIKO DIGITAL ED 90mm F3.5 Macro IS PRO 摄影环境：光圈优先AE、F3.5(+0.7)、ISO200、画面模式人像
尖顶帽子形状的花蕾有节奏地排列在一起，而且只剪掉了那部分，很有趣。
这个时候，如果你添加一些不必要的东西，比如周围的花瓣，眼睛就会被它们吸引，为了避免这种情况的发生，构图尽量只由特写的花蕾组成，并且构图略微倾斜，给人一种有节奏的运动感。
五、让我们重点介绍一下主角
拍摄器材：OM-D E-M5 Mark III + M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro 拍摄环境：光圈优先AE、F2.8(+1.3)、ISO200、画面模式人像
在众多的向日葵画面中，我们重点介绍一个。用中远摄微距镜头拍摄特写时，除了主要部分以外的所有东西都变得非常模糊，只能让一个主题脱颖而出。
通过从低位置拍摄并使用花瓣作为前景散景，我们能够隐藏削弱主角印象的东西，例如周围的边缘，并为整个图像营造出柔和蓬松的效果。
另外，由于有大面积的黄色，如果直接拍照的话，颜色会显得又黑又浑。因此，我们会用稍高的曝光度进行拍摄，以使图像更明亮。
六、让我们充分利用光辉
摄影器材：OM SYSTEM OM-1 + M.ZUIKO DIGITAL ED 30mm F3.5 Macro 摄影环境：光圈优先AE、F3.5(+0.7)、ISO200、画面模式人像
这也是从侧面切出的中心管状花部分。一个阳光明媚的早晨，棕色管状花的顶端滴着花蜜，从背光方向观察时，水滴会反射光线并闪闪发光，聚焦其中一滴并拍摄特写镜头。
通过在光圈全开的情况下拍摄，未聚焦的水滴会产生很大的光线模糊。如果管状花的深色部分面积大的话，就会给人一种厚重的印象，所以我从低的位置往前面添加了黄色的花瓣，营造出更明亮的印象。使用三脚架拍照可能会很困难，因为花朵距离镜头很近，距离镜头尖端只有几厘米。
七、用变焦镜头特写
摄影器材：OM SYSTEM OM-1 + M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO 摄影环境：光圈优先AE、F2.8(+1.0)、ISO200、画面模式人像
一只大蝴蝶栖息在一朵小向日葵上，就好像蝴蝶用力拥抱着它最喜欢的向日葵一样。
为了在快速浏览时被主角吸引注意力，对前景中的花朵进行了模糊处理，以隐藏周围的花朵和叶子，位置经过仔细确定，以便通过前景模糊的间隙只能看到主角。
请注意，这张作品是用长焦变焦镜头拍摄的，而不是微距镜头。使用微距镜头，焦距有点短，所以必须靠近，但靠近的话蝴蝶可能会跑掉，所以切换到长焦变焦，并在长焦端使用最短拍摄距离( 142mm：35mm 等效：284mm)。微距镜头并不是拍摄任何物体的特写镜头的唯一方法。即使使用长焦变焦，也可以利用散景并在最短拍摄距离附近进行拍摄，达到与特写摄影相同的效果。
八、总结
只需在常用镜头中添加微距镜头，你就可以极大地扩展摄影选择的多样性。通过取景器观看时，从不同角度观察花朵，而不仅仅是正面，并尝试对各个区域进行对焦，并尝试各种拍摄方式，找到适合自己的拍摄方式。
