我翻看了下我们家的账本，然后很惊讶地发现，2023-2024年，两年的时间，我们居然存下了32w。

而我们能在收入谈不上多惊艳的情况下，快速存下这么多钱，靠的是——

足够自律。

物欲很低。

喜欢极简。

消费理性。

注重健康。

精神丰富。

可因为我们没有小孩，所以上面这些特质都会被打上问号。

人们轻轻松松一句“还是因为没有小孩，有小孩就不一样了”，就把我们所有的努力化为泡泡。

不过我们也确实没有小孩。

所以，我特意去拜访了下身边有小孩的普通家庭是怎么攒钱，怎么穿越经济周期的。

也许，有我们可以参考的地方。

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1）善用城市公共服务，不充卡，少买课。

像我朋友，也是个爱健身的人。

以前经济好时，她也是花钱去健身房的。

这两年消费降级后，她要么在家里跟着免费视频练，要么去上工会组织的职工大学堂。

我看了下，广州这边的工会组织的职工学堂，内容还挺丰富的，光是健身项目就有不少。

最主要的是，它们是免费的，不需要花钱，但可能要蹲点抢。

周末假期遛娃，她也是充分利用城市的公共服务。

要么去公园，亲近大自然；

要么去博物馆，感受历史文化；

要么去科技馆、图书馆，沉浸在知识的海洋里……

不知道是天生的，还是朋友后天的刻意引导，她家小孩对大自然和书本都非常感兴趣。

每次去图书馆，都能安静地呆上半天或一天，走的时候还要借走一行李箱的书。

我问过她，带小孩去图书馆开销大吗？

她说，也就中午去负一楼的食堂吃个饭，开销算是很低的了。

哦，对了，她家小孩也会上兴趣班。

但她都是去少年宫摇号，听她说报了三门课，一年几千块就够了，还不用担心会跑路。

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2）出门旅游不去热门地点打卡，哪里机票低就去哪里。

朋友说，她这两年旅游都是看机票价格出行。

提前5天左右上网查一下，挑选全国最低的航班之一。

因为不是热门地点，不仅人少清净，酒店费用也不贵，用她的话说，可以玩得特别好。

这倒是一个很新颖的思路。我也打算学一学。

漂亮好玩的地方，并不只有热门地点。

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3）吃好用好，保障健康。

这个不管是单身，还是已婚，还是有娃都非常适用。

像我是有时间，可以自己慢慢做饭。

像我朋友，时间比较有限，她也选择自己做饭。

她觉得自己挑选的食材更靠谱更放心，所以特意去学了一些快手菜。

大概15分钟就能搞定，用她的话说，又快又健康。

而且我们吃多了好的东西，自然就会排斥不好的东西。

差一点的肉，不新鲜的菜，一口就能吃出来，外食的吸引力就下去了，这是正向循环。

蔬菜也好，水果也好，尽量挑选当季的，不仅更好吃，价格也会便宜很多。

经常有人说我们家的餐饮费都不够他买水果的。

其实当季水果真没有多贵的。

前几天，我10块钱就买了3个清甜爆汁的葡萄柚。

而一袋野苹果，又甜又爽口，也才10块钱左右。

水蜜桃的季节，一斤才4.99元。

阳光青提的季节，一斤才9.9元。

以上还都是百果园的价格呢。

顺便提一嘴，水果吃多了也是会长胖的，也是给身体带来负担的，所以每天吃200-300g就好了。

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4）小病快治，定期体检。

这个我非常有感触。

我就曾因为简单的咳嗽，硬是拖成了（普通）肺炎，不仅自己遭罪了，钱包也遭罪了。

所以，有个小病小痛就立即去看好它。

善用住所附近的社区医院，费用低排队少服务也还不错。

还有，千万别觉得牙疼不是病，忍一忍就过去了。

能在小洞洞时就补上，肯定比做根管治疗要好的，价钱也会便宜很多。

总之，别拖，越拖越遭罪，越拖费用越高。