牛腩萝卜汤 —— 温润入心的家常美味
食材清单:
- 牛腩 550克
- 白萝卜 450克,去皮切大块
- 姜 6片,其中3片用于焯水,3片用于炒香
- 大葱 3段,用于炒香
- 葱花、香菜 适量,装饰用
- 料酒 适量
- 白胡椒粉 少许
- 盐 适量
- 清水 足量
制作步骤:
1. 准备牛腩:
- 牛腩先冷水下锅,加入3片姜和适量料酒,大火煮沸,撇去浮沫,捞出牛腩,用温水冲洗干净,控干水分备用。
2. 炒香调料:
- 锅中倒入少量油,加入剩下的3片姜和3段大葱,炒出香味。
3. 烹制牛腩:
- 将牛腩倒入锅中,快速翻炒均匀,使牛腩表面微焦。
4. 熬煮牛腩:
- 加入足够多的热水,水量需完全没过牛腩,加入2勺料酒,大火煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮约50分钟。
5. 加入萝卜:
- 50分钟后,加入切好的白萝卜块,同时加盐和少许白胡椒粉进行调味。
6. 继续炖煮:
- 再次盖上锅盖,保持小火焖煮30分钟,直至牛腩酥烂,萝卜软糯。
7. 装盘享用:
- 等萝卜完全熟透,撒上葱花和香菜点缀,即可关火,盛出享用这碗温润人心的牛腩萝卜汤。
小贴士:
- 在焯水过程中彻底去除牛腩的异味,这是保证汤品清澈的关键;
- 炒香调料后再煮汤底,能让牛腩更加入味,香气四溢;
- 加水时一定要加足量,中途尽量避免添水,以免影响汤的浓郁程度;
- 萝卜不易久煮,所以在牛腩接近熟透时加入,保持脆嫩口感;
- 调味时先试味再加盐,避免过咸影响整道菜的口感。
这样一碗热腾腾的牛腩萝卜汤,不仅营养丰富,而且味道鲜美,是冬季滋补佳品,适合全家人共享。