最近追剧长相思，觉得小夭实在是太苦了，离开西炎后就没有过很舒坦的日子。

她最好的日子大概是在她母亲还活着的时候吧，那个时候她是皓翎王姬，有人撑腰，自己灵力也强。

可是后来颠沛流离，隐姓埋名的时候，地位低了，灵力不足，受了很多欺负。

最让人意难平的是看着玱玹为了阿念用最痛苦的方式折磨她的时候。

那时，小夭为了逼玱玹交出药草绑架了阿念，又给阿念吃了毒药，为的是保命，可是玱玹看到阿念受苦了，又听说小夭给阿念下毒了以后，又找了最狠毒的行刑人来折磨小夭，只用留一口气就行。

那时小夭的手被抹了尸油，放入满是尸蛆的盒子，让尸蛆生啃小夭的手，说是曾经有人在受这个刑罚的时候就想用嘴去咬断自己的手，最后被逼疯了。

等行刑人过了一段时间过来看小夭的时候，他们以为会看到一个狼狈不堪，或者疯了的小夭，却不想他们看到了一个忍过痛苦后在那里背菜单的小夭。

他们很纳闷小夭为什么有如此强大的内心，其实小夭是多年受苦养成了疼痛的耐受力，但她所用的方法也起了很大的作用。

在小夭刚开始受刑时，她也很痛苦，脸都扭曲了，身体也扭曲了。后来她觉得难受就换了一种方式，想想美好的事，想想开心的记忆，这样就不会那么痛了。

于是小夭想起了小的时候，有父王母后疼爱的日子，想起了与哥哥玱玹在一起的日子，直到后来，她想到了吃的，她说过流浪在外这么多年，对吃比较执着，因为这个最实在，所以最后她想到了吃的，背起了菜单。

小夭遇到刑罚的疼痛时，用回忆美好来麻痹自己，缓解疼痛，这也是一种应对苦难的方式，而且还很有效。

小夭用这种方法抗过了刑法，降低了疼痛的感觉，让自己也舒服了一些，不然可能在这个过程中就真的抓狂或者疯了。

生活中，我们难免会遇到不如意，有时是不可避免的疼痛；有时是难以躲过的糟心事；有时是情绪不好，不开心。

当遇到这些负面的事情时，我们可以用用小夭的方法，在遇到消极的事情的时候，想想开心的事，可以有效的缓解负面情绪。

曾经有个故事，说有一个人早晨起床不小心摔碎了一个杯子，他想完蛋了，今天一定不顺，早晨起来就碎了物品。

果然，那一天他上班迟到了，走路撞杆了，工作被领导训了。

而另一个人早晨也摔碎了一个杯子，他觉得这是一个好的兆头，碎碎平安嘛，所以他那一天过得很顺利，上班早到了几分钟，路上也不堵车，到公司工作也很顺利，那一天都很开心。

而这两个人的遭遇正好说明了这个问题，第一个人因为早晨的一点不顺就暗示自己当天会不顺，越是这样暗示他就越是紧张，做不好一天的事也是正常，而另一个人遇到这样的事情就积极暗示，最终一天都顺顺利利的。

人生不如意的事十之八九，遇到不如意的事时多想想开心的事，可以缓解疼痛，也可以让人情绪变好，或者让事情变得顺利。

所以，在遇到不如意的事时，试试小夭的这个方法，会有意想不到的效果。