为了让孩子们从小建立性别认知和自我保护意识，家长应当采取温柔且科学的方法，逐步引导孩子理解男生和女生的差别，同时强调尊重每个人的独特性。首先，可以通过观察日常生活中不同的服饰、发型等直观特征，轻松地引出话题，说明这些差异反映了男女生理构造上的不同，但并不决定一个人的价值或能力。

其次，利用绘本故事、动画片等媒介作为辅助工具，选取那些正面描绘性别多样性和自我接纳的故事，既能激发孩子的兴趣，又能潜移默化地传递性别平等的信息。例如，《谁说女生不能》《我的朋友小明》等书籍，不仅展示了男孩女孩都可以从事广泛的职业和爱好，还强调了倾听内心声音的重要性。

再者，家长应把握好教育的时机，如在给孩子洗澡、穿衣等时刻，自然而然地提及身体各部分名称，用平易近人的语气解释男女在解剖学上的区别，但同时要避免过度强调或渲染这些差异，以免引起不必要的焦虑或刻板印象固化。

最后，重要的一环是培养孩子的界限意识和个人安全技能，教授他们识别和回应不舒服的身体接触，学会大声说“不”，并向信任的大人求助。通过角色扮演游戏，模拟遇到陌生人接近、被强迫做不愿意的事情等情况，让孩子练习坚定地说出自己的感受和需求，增强自我保护的能力。

总而言之，性别教育不仅是知识的传授，更是价值观的引领。家长需秉持开放、包容的态度，结合孩子的年龄特点和发展阶段，耐心细致地展开对话，帮助孩子构建一个既认识到男女差异，又能够欣赏多元性别的世界观。这样不仅能有效预防潜在的风险，还能促进孩子全面发展，成长为自信、尊重他人的好公民。