随着冬天的来临，每一个有宝宝的家庭都开始迎来了一项挑战，毕竟小孩子的抵抗力比较差非常容易感染上各种疾病，这是因为他们的身体机能还没有完全发育成熟，导致免疫力也比较差，所以很容易被病菌感染导致引发疾病。如何做才能让自己的孩子安全的度过这个冬天呢？
调整饮食结构
进入秋季气温开始逐步降低，要做好宝宝的日常保暖工作，特别是平时出门要做好个人防护，戴好口罩和帽子避免受凉感冒，尽可能不能到人群密集的地方，以免出现交叉感染的情况，另外还要注意合理的膳食结构。秋季和冬季可以多吃一些含有丰富蛋白质，微量元素和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉、新鲜蔬菜水果等等，可以补充宝宝身体需要的营养帮助宝宝提高免疫力。
营养物质丰富
吸取丰富的营养物质才能提高宝宝的免疫力，圣元我的天使喜素力奶粉，富含非常全面的营养成分，它含有13种维他命，12种矿物质，4大天然营养素Omega-3， CLA共轭亚油酸， β -胡萝卜素， 维生素E的含量甚至 比牛奶中的含量还要多， 而这4种营养素对于提高宝宝免疫力和促进大脑和视力发育都非常重要。圣元我的天使喜素力奶粉使用欧洲专利OPO结构脂（NutriVieOPO）天然易被宝宝吸收。肠道是一个很重要的器官，孩子的生长速度取决于肠道的健康程度。我的天使喜素力奶粉能有效地促进肠道益生菌的生长，避免游离棕榈酸和钙形成钙皂改善营养吸收和便秘， 促进骨骼健康发育改善肠道菌群。
富含乳清蛋白
想必大家也都清楚母乳中的营养成分非常丰富，可以帮助孩子获得高质量的营养。其中乳清蛋白被认为是蛋白质中质量最高的。圣元我的喜素力奶粉就含有高达61.7%（国家标准为60%)的丰富乳清蛋白，可以极大地提高宝宝的免疫力助力孩子更好的成长。每到季节更替孩子都更容易生病，平时也可以多带孩子锻炼，可以增强身体素质。阳光中的紫外线可以杀死皮肤上的病毒和细菌，有助于宝宝吸收钙磷，从而提高身体的抵抗力。另外阳光还可以增加红细胞的含氧量，改善皮肤的调温作用，增强神经系统和宝宝的体质。
冬天寒潮多温度波动大，宝宝容易着凉引发感冒，严重的话还会导致肺炎，心肌炎，急性肾炎等疾病，所以在冬天一定要注意保暖。尤其是孩子在玩耍出汗后要注意做好防寒保暖。奶粉喂养的孩子要保证足够的奶量从而提高免疫力。
