张庭：“生活不需要比别人好，但一定要比以前好，希望你一直在越来越好的路上。”这是张庭在某社交账号上的发言，并配文“每天进步一点点，你要的都会慢慢来到~”和别人攀比，不如和昨天的自己攀比，只要是进步的，都是值得称赞的。可以从以下方面去进步~
1）培养自信。经常保持微笑；站、坐、走姿势要“有型”；表达更自信；行动更干练；积极表露热情。2）提升修养。知识武装自己；音乐熏陶；不随意出口伤人；将心比心；衣着得体，注意形象。3）情绪疏导。劳逸结合；及时减压；控制脾气；积极的心理暗示；运动宣泄情绪。4）保持自省。正确认识自我缺点；虚心接受批评；定期自我评估；走出舒适区。5）时间管理。养成制定有效目标的习惯；用计划掌控全局；大任务拆解成小目标；准时，有时间观念。
尺有所短，寸有所长，没有谁生来完美。有缺憾不足，证明有可改之处，也就有进步空间。尽力发挥长处，不断完善短处。如张庭所说，需要做的就是跑赢自己，今天比昨天更好，明天又毫不懈怠地继续向前。每天进步一点点，日积月累，终将成就大不同。
我要加入你们的大家庭！