夏天快到了!
很多人都把减肥提上日程了。
有位网友已经火热行动:她开始轻断食,第一天吃了11根玉米。
她激动地在网络上发问:“今天是我轻断食的第一天,我只吃了11根玉米,不知道明天会不会掉秤呢?”
网友大惊,劝导她说,11根玉米,就算磨成苞米面,猪都得吃一天。
评论区网友人才济济,金句叠出。
有网友锐评,“你这不属于轻断食的范畴。你这叫谷饲。”
还有网友好奇,你可以睡觉的时间把热水袋捂肚子上吗,我想知道会不会爆出一床爆米花。
很多网友内心绽放着一个疑问,如果11根玉米是轻断食,那重断食得啥样啊。
为了和体重做搏斗,网友们真是“妙招百出”。
例如。有网友分享了她的减肥食谱。
她轻断食的第三天,就吃了23个鸡蛋。
她打算睡前再吃两个,就美美收山。
她幸福地想,我可真是对自己下手太狠了,这次一定会瘦吧!
路过的网友们欲言又止了会儿,还是忍不住留言,“你一天25个鸡蛋!连母鸡见了你,都吓得捂着腚跑。”
有网友遗憾表示,她自己给自己做的减脂餐,一碗差点放不下。
另有网友说她专程买了两箱听说很管用的“紫薯代餐面包”。
她吃着很挺好吃的,于是一个接一个,一天吃了十五包。
大家有什么管用的减肥食谱吗?
不过,咱们第一要义还是保持身体健康哦!
可以适当减肥,但是不要过度。
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跟我同事一样,她说她减肥,结果她中午吃了满满一大盆水果➕黄瓜,我以为她饱了,等我午睡了,听到耳边传来一阵噗噗声,看到办公室的电蒸锅响了,她又蒸了一个贝贝南瓜,吃了一个南瓜[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
人才
11根玉米,猪都喂饱了[呲牙笑]
好饿