项穆在《书法雅言》中说过这么一句话，书有三戒。不仅概括了学习书法的重要阶段，更提出了不同阶段需警惕的问题，足见其深远的影响。以下是对该观点的详细阐述：

一戒：初学分布，戒不均与欹

初学阶段，首要之事是掌握字形的分布。此时，应避免出现不均匀或倾斜的现象。这一戒言强调的是对基本笔画和字形结构的把控。学习者应仔细观察字帖，了解笔画之间的相对位置，掌握好字形的基本分布。只有做到均匀分布，字形才能显得端正。

二戒：继知规矩，戒不活与滞

当学习者掌握了基本的分布规律，接下来应了解书法的基本规矩。然而，此时应警惕过于拘泥于规矩，失去字形的活络之感。这就要求学习者在遵循基本规律的同时，要有变通的思想，能在规矩中注入个人的理解和情感，让字形活络起来。

三戒：终能纯熟，戒狂怪与俗

当经过前两个阶段的努力，字形已经达到较为纯熟的阶段，此时应避免出现狂怪和庸俗的现象。狂怪的字形容易让人感到不协调，俗则是指字形缺乏美感，过于世俗化。因此，在这个阶段，学习者需要继续锤炼自己的审美观，使字形既纯熟又具有美感。

书学三戒不仅是对学习书法的指导，更是对人生的一种启示。在追求目标的过程中，我们应警惕不均、不活、不熟的现象，保持平衡和灵活，最终达到纯熟的境地。这不仅在书法领域适用，也适用于我们日常生活中的各种追求和奋斗。