我跟我老公现在是快要离婚的状态,最核心的问题就是最近几天在沟通的一件事情——我老公特别在意我跟我前男友之间的事情。
在这个事情上,我跟他总是沟通不到一起去。
前男友是以前别人介绍的一个相亲对象。我当时还蛮喜欢他的,但那个男孩不喜欢我,最后就没有在一起。
我老公当时也知道这个事情。后来我也是看我跟那个男孩没有希望、人家不喜欢我,所以我就答应了我老公。
我老公当时追求的我,后来我们两个一起在一线城市,最后结婚了。
但我发现我老公特别介意这个事情,他一直觉得我特别喜欢人家。
可我们之后没有交往,连面都没有见过,只是有聊过几次。
我老公偷看了我的日记,日记里面记录了当时跟他感情很不顺的时候,我自己的一些幻想。
具体写的内容我已经忘了,但他后来跟我沟通的时候,说他感觉我特别想念那个男孩。
生活上摩擦的事儿,他总觉得我没有考虑他,我以后肯定会多多考虑他、在各个方面做事情之前就先想着他,可能这样他会舒服一点。
我现在有点受不了他这个性格,我其实是很向往婚姻生活的,但我觉得跟他在一起的状态确实没有达到我的期待。
对我来说,可能不仅仅是我在日记本里写想念那个男孩的问题,也有一些我老公个人的问题。
我对于我老公是有点嫌弃的,但如果让我离婚的话我也很难受。
答:关于上述故事,我想分两个部分回应:
第一,女主可以改善的地方。
从直播现场的对话,我察觉到女主有几个问题:
1)避重就轻。
女主很容易让人产生不耐烦的情绪,因为她特别喜欢绕来绕去、避重就轻。
用一句话来形容她的讲话状态,就是:“顾左右而言他”。
我讲这个话不是想评判女主是个好人还是个坏人,我只是在阐述我自己的感觉。
试着想想,我从事心理咨询这么多年,比大部分人会多一点耐心,连我都觉得女主不耐烦,其他人在没有经过训练的情况下,肯定是很不耐烦的。
而避重就轻的原因,通常是一个人在成长的过程中受到了影响,有可能是原生家庭,有可能是从小到大的读书环境,也有可能是职场环境。
也就是说,可能是因为女主在成长中没有被好好地对待过、没有被允许犯错过。
比如小时候做错了一件事,她父母责怪,从而导致她不敢承担或者不想承担。
避重就轻的反面,就是敢于承担自己的责任。
作为一个成年人,应该承担起自己的人生。
即便在成长的过程当中沾染各种各样的习气,也要通过改变养成好习惯——“担当”。
2)双重标准。
双重标准是指对自己的要求很低,对别人的要求很高。
比如网络上的言论“你的是我的,我的还是我的”就是典型的双重标准。
关于女主的双重标准,我在直播现场问了女主一个问题:“如果你的老公出现了问题,你希望怎么样?”
女主当时说到希望对方做到两件事:
A、给她一个承诺,承诺不再出现这样的问题;
B、要观察对方的行动是不是真正有在改变。
但将同样的问题问向女主的时候,她却有了不一样的反应:
A、不给承诺,避重就轻,否认自己的责任;
B、没有行动。
什么是双标?就像女主这般,对待自己的要求跟对待别人的要求不一样。
但我们做人,一定不能双标,一个高情商的人一定是推己及人。
中国式的高情商里有一个很重要的概念叫做【仁义礼智信】,“仁”的意思就是推己及人,“己所不欲勿施于人”。
所以,希望别人做到的事,要先自己做到,再去要求别人做到。
3)功利主义。
什么叫功利主义?简单来讲,就是把别人当工具人。
比如,女主当年结婚时的心态是:我因为年龄大了,得赶紧找个人结婚,虽然我嫌弃这个男的,但是我现在想早点结婚,所以凑合一下。
这就叫功利主义。
大家都是个人,推己及人,仁义的人会首先承认别人也是人。
所以,不要搞功利主义,不要把别人当工具人,人家也不傻。
再举个例子,女主在想跟我连麦的时候,说会给我刷礼物等等。
当然,我不是建议她刷热气球。
因为但凡对我有点了解的人,都知道我现在已经不做个案了,我做个案的价格也远远比一个热气球的价格要高,我们公司同事咨询费都至少1000-2000/小时。
我不是为了热气球才连麦的,女主要搞清楚这一点。
而且,我不会因为你刷了热气球,我就跟你连;或不刷热气球,就不跟你连。
我们只能说这是一种参考,如果你觉得我的直播做得不错,愿意刷就刷,不愿意刷就不刷。
我举这个例子,不是要女主怎样做,而是想用一件事情帮助她看清楚自己——她的内心世界,把我想成了没刷礼物就不会连麦的人。
但高情商的女孩,很多时候的做法都是“我干了、你随意。我先干为敬”
再举个例子。
女主在谈及和老公沟通的时候,用的原话是:“因为这件事,我老是跟他沟通不下来。”
什么叫做沟通不下来?
把沟通设置成一个功利主义的目标,这不能叫沟通。
因为女主想要的是洗脑,最好是能从我这里领取一碗迷魂汤,给对方一口灌下去了,让对方以后都忘了写日记这事儿。
但这个世界上不存在这样的迷魂汤。而且,我们也不能那样对待一个人。
所以,这不是不能沟通的事情,而是要拿出态度、拿出诚意、拿出承诺、拿出行动。
第二,关于是否离婚。
对于该不该离婚的问题,我一般不带明确的倾向,但我今天可以给女主一句诚心话:这婚您真不该离!
我认真地给女主汇报一下:现在一线城市的婚恋市场,是超级内卷的情况。
对女主来说,修复婚姻的代价,远低于重新找一个男生。
而且,我可以客观地说,女主现在重新进入择偶市场,多半只能找一个离异的男生,这种情况在一线城市是很常见的。
这么多年,我很少这么直接地说“不离”,因为我一般会尊重对方的一些想法,不太会卷入别人的因果。
但对于上述这段关系,我真不觉得女主和老公坏到哪里、或者可恶到哪里。因为女主身上的习气是在成长的过程当中被对待形成的,这不是她的错。
但从今天开始,女主一定要意识到自己身上的这些习气。
我现在再一次特别明确一下我对女主的建议:不要轻易离婚,因为再找只会比这个男人更差。
试想,女主今年30岁,3年前结婚时是27岁。女主在27岁那年,费尽自己所有的努力和心思,在所有可以选的人里面选了这位老公,想必这是女主能选择到的最优秀的。
现在三年之后如果女主离婚,就多了一个离异的标签。
女主觉得现在的自己比三年前的自己优秀了多少?这三年有没有华丽转身变成了一个特别优秀的女孩?
在直播现场,女主回答的原话是“真没有”。
一个三十岁的普通女性,再贴上离异标签,女主当时也说没有信心找一个比现在老公更好的男人。
女主现在手上本来就没几张牌,唯一一张“未婚”底牌也扔了,就很难找到一个比他更好的。
除非女主整个人脱胎换骨,从内到外逆袭变得更美、更优秀、更会爱,但这在短时间内是很难达成的。
所以,说实在的,与其换老公,还不如就地取材把和老公的这段关系经营好。因为就算女主离婚,也还得学习怎样高情商地处理关系。
就像一个人如果不会游泳,就算换一个泳池也不会游泳。