以前一直不知道什么是极简生活，直到看到了这位日本太太的生活。

这位日本太太坚持了11年的断舍离，享受极简生活，家里一尘不染，用最少的钱，过最好的生活。

随着年纪增长后，我发现生活越极简越好。

今天就把这位日本太太的生活分享出来，坚持断舍离，享受极简生活，把自己的生活过得像一首诗。

01、社交断舍离

年轻的时候，总觉得朋友越来越好，只要一放假，或者休息的时候，基本都会跟朋友们聚会。

可是随着年纪增长后，你就会发现，其实很多社交都是没用的。

尽力维系一些消耗自己的社交，浪费钱不说，还会影响我们的心情。

这位36岁的日本太太，从30岁开始就开始断舍离自己的社交。

精简自己的社交之后，生活更具有松弛感。

02、家里物品断舍离

这位36岁的日本太太，家里有两个孩子，但是家里却一点都不杂乱。

看到这位日本太太的断舍离，我才知道为什么她家里能保持干净。

- 客厅断舍离 -

客厅没用的电线、过期的药品、笨重的茶几、孩子不玩的玩具、地毯。

这些东西，基本都该扔就扔掉，别继续留着了。

一个家里，客厅干净、整洁，空无杂物，孩子们可以更好的在客厅玩耍。

- 厨房断舍离 -

日本太太家的厨房只有3平方米，但是却特别的干净整洁。

厨房里面的破旧餐具、发霉的筷子、一些没用的杂物、积攒的塑料袋，

冰箱里面，过期的食物，冻时间特别长的肉，都需要扔掉。

保持厨房干净、定期清洁冰箱食物，才能每天做出好吃的饭菜。

- 卫生间断舍离 -

日本家庭都特别注重卫生间，不管卫生间面积大小，基本都会在卫生间装个浴缸。

所以定时断舍离就非常重要了！

若是不断舍离的话，卫生间东西会越来越多，也会影响我们日常使用。

- 衣柜断舍离 -

这位日本太太说，他们一家人的衣柜，加起来的衣服并不多。

一些穿旧、过时、损坏的衣服一般都会及时扔掉，像是内裤、内衣、袜子，也都是三四个月扔掉更换成新的。

定时断舍离，确实可以让家里边变得干净整洁起来。

03、饮食极简

第一次看到这位36岁日本太太的状态，真的不敢相信她已经36岁了。

她说想要有一个好状态，除了健身之外，吃的也要极简一些。

她们一家四口吃的饭菜都比较清淡，每天她都会进行荤素搭配，饭后水果。

她经常说的一句话就是，吃的越简单越好，最好自己做饭，不要在外面吃。

04、存钱计划

日本太太说，真正的极简生活落实在生活中就是存钱。

她每个月都会制定一个存钱计划，她的存钱计划跟别人不同。

大家可能每个月都会固定一个数字存款，可是这位日本太太是根据每个月花销的不同，来制定不同的存钱计划。

想存钱的话，一定要提前制定好一个存钱计划。

05、对孩子极简

这位日本太太说，现在孩子都太累了，不少父母都喜欢给孩子制定很多学习目标，还会给孩子报很多兴趣班。

不过这位日本太太很少会给孩子制定目标，也不会给孩子报兴趣班。

她说，尊重孩子的选择，尊重孩子的童年。

对孩子极简，对自己、对孩子、对整个家庭都更好一些。

写在最后：

现在越来越多人都在推崇极简生活，其实真正的极简生活，就是简化自己生活，调整好的自己的状态。

大家若是想要拥有松弛感，不如学习一下这位日本太太的生活方式。