内容简介

00:00--00:34 泳镜对眼压的影响

00:34--01:05 不同泳镜的区别

01:05--02:08 佩戴泳镜对眼轴的影响

02:08--02:27 泳镜推荐

各位大国护眼之策的书友，各位家长朋友，大家好，游泳是夏天孩子比较喜欢的运动，经常会有家长问游泳会长眼轴吗，其实游泳本身不会对近视防控带来不利影响，但是游泳时戴的泳镜可能会。

很多大家熟悉的游泳专业运动员都是高度近视，例如宁泽涛、傅园慧、马克-霍顿等，所以经常有家长问，孩子游泳会涨眼轴吗？今天咱们就这个问题深入剖析一下。

泳镜的作用

制造负压

增高眼压

增长眼轴

泳镜的区别

眼窝泳镜（小泳镜）：升高眼压↑ 4.5mmHg

眼眶泳镜（大泳镜）：眼压不变

试验结果

戴泳镜前测眼轴

右眼：24.52mm

左眼：24.60mm

戴泳镜1h后测眼轴

右眼：24.54mm

左眼：24.61mm

通过持续1h的短期实验发现，眼轴会增长0.01--0.02mm，不过要提醒家长，这里面可能存在误差。也有其他的研究者做过这方面的研究，戴泳镜游泳确实会升高眼压、增长眼轴，但这个影响相对较小，把泳镜摘掉后，眼压迅速恢复到正常的水平，眼轴也可以恢复到之前的水平。

泳镜推荐

如果孩子只是一周游一两次泳，我觉得完全无需在意。如果孩子经常游泳，家长希望把近视防控中每一个扣分项都减少，可以选择大框泳镜，别漏水就行。

TIPS

小提示

今天的分享到这里就结束了，保持关注，赵小刀带大家共同守护孩子的眼健康。