贷款等额本金和等额本息是两种常见的还款方式，每种方式都有其特点和适用场景。在选择贷款还款方式时，借款人需要综合考虑自己的实际情况和需求，选择最适合自己的还款方式。

等额本金还款方式是指借款人每月偿还同等数额的本金，而利息则根据未还本金余额计算。因此，随着本金的逐渐减少，每月还款金额也会逐渐减少。等额本金还款方式的优点在于，由于每月还款本金相同，因此借款人可以更快地还清贷款，减少利息支出。此外，等额本金还款方式还具有更好的透明性，借款人可以清晰地了解自己的还款进度和剩余本金余额。

然而，等额本金还款方式也存在一些缺点。首先，由于每月还款金额逐渐减少，借款人在还款初期可能会面临较大的还款压力。其次，等额本金还款方式不适合贷款期限较短的借款人，因为较短的贷款期限意味着每月还款金额较高，还款压力较大。

等额本息还款方式是指借款人每月偿还同等数额的本金和利息，每月还款金额相同。等额本息还款方式的优点在于，借款人可以更加稳定地规划自己的还款计划，因为每月还款金额相同，方便借款人进行预算和安排。此外，等额本息还款方式还适合贷款期限较长的借款人，因为每月还款金额相对较低，还款压力较小。

然而，等额本息还款方式也存在一些缺点。首先，由于每月还款金额相同，借款人在还款初期偿还的利息较多，而本金较少，因此贷款还清的速度较慢，利息支出较多。其次，等额本息还款方式的透明性较差，借款人需要通过其他途径了解自己的还款进度和剩余本金余额。

因此，在选择贷款还款方式时，借款人需要综合考虑自己的实际情况和需求。如果借款人希望更快地还清贷款，减少利息支出，并且能够承受还款初期的较大压力，那么等额本金还款方式可能更加适合。如果借款人希望更加稳定地规划自己的还款计划，并且贷款期限较长，那么等额本息还款方式可能更加适合。

除了还款方式的选择，借款人在贷款申请过程中还需要注意以下几点：

首先，借款人需要充分了解自己的信用状况和还款能力，合理规划贷款额度和贷款期限。贷款额度和贷款期限的选择需要根据自己的实际需求和还款能力进行综合考虑，避免贷款过多或过少，导致还款压力过大或贷款无法满足需求。

其次，借款人需要比较不同贷款产品的利率、费用等成本，选择最优惠的贷款产品。不同银行、不同贷款产品的利率、费用等成本可能存在差异，借款人需要进行比较和选择，以获得最优惠的贷款条件。

最后，借款人需要仔细阅读贷款合同，了解贷款的具体条款和注意事项。贷款合同是借款人和银行之间的法律文件，借款人需要认真阅读并理解其中的内容，确保自己能够按照合同要求履行还款义务，并保护自己的合法权益。

总之，贷款等额本金和等额本息是两种常见的还款方式，每种方式都有其特点和适用场景。在选择贷款还款方式时，借款人需要综合考虑自己的实际情况和需求，选择最适合自己的还款方式。同时，在贷款申请过程中，借款人还需要注意了解自己的信用状况和还款能力、比较不同贷款产品的成本、仔细阅读贷款合同等事项，以确保自己能够顺利获得贷款并按时履行还款义务。