2025年3月28日14时20分，缅甸北部（北纬21.85度，东经95.95度）发生7.9级强烈地震，震源深度30千米。
这场地震不仅重创缅甸本土，更波及泰国、越南、中国云南等周边地区，成为今年以来全球最大规模的地震灾害之一。
缅甸：震中建筑坍塌，余震频发地震发生瞬间，缅甸最大城市仰光震感强烈，居民称“震动持续约1分钟，威力极大”，大批民众仓皇逃出高层建筑。震中附近的曼德勒省及实皆省灾情尤为严重，现场视频显示，桥梁断裂、房屋倒塌，部分区域通信中断，救援困难。
地震后仅12分钟，同一区域又发生6.4级余震，进一步加剧恐慌。一名缅甸居民描述：“浓烟从废墟中升起，人们徒手挖掘被困者。”截至发稿，缅甸官方尚未公布具体伤亡数据，但民间流传的视频显示多人受伤。
越南：高层晃动引恐慌，民众涌入街头避难尽管震中位于缅甸，但越南首都河内、胡志明市等地均感受到明显震感。胡志明市的高层办公楼内，灯具剧烈摇晃，数百人冲至街道避险，一名当地居民回忆：“震动仿佛巨兽苏醒，没人敢留在室内。”
越南一家中餐馆老板透露，地震后与缅甸亲友失去联系，仅能通过断断续续的视频看到“现场一片混乱”。
邻国连锁反应：泰国高楼倒塌，中国云南震感强烈地震冲击波蔓延至泰国，首都曼谷一栋在建高楼因结构受损倒塌，造成1人死亡、43人失踪，泳池水浪翻涌、灯具摇摆的场景被目击者形容为“灾难片现场”。
中国云南省西双版纳、德宏等地同样震感强烈，瑞丽市报告房屋受损及人员受伤，应急管理部门已启动救援。
专家分析：板块活动频繁，防灾警钟长鸣此次地震震中位于欧亚板块与印度洋板块交界带，地质活动历来活跃。美国地质调查局（USGS）测定震级为7.7级，与中国数据略有差异，但均指向“极强破坏力”。
值得注意的是，缅甸自2021年内战以来基础设施维护不足，抗震能力薄弱，进一步放大了灾害影响。越南地震专家阮春英指出，东南亚地区需加强建筑抗震标准及预警系统建设，“此次地震虽未直接引发海啸，但仍为区域安全敲响警钟”。
对比与反思：天灾背后的脆弱与韧性与2024年越南中部5.0级地震相比，此次跨国地震的破坏力呈指数级上升。彼时，越南昆嵩省仅部分建筑墙体开裂，而此次缅甸地震却导致城市功能几近瘫痪。
然而，灾难中也涌现出人性光辉：曼谷居民自发疏导交通，云南救援队连夜集结，社交媒体上跨国寻亲信息刷屏……这些细节凸显了灾难面前人类的协作与坚韧。
结语一场7.9级地震，不仅撕裂了缅甸的土地，更掀开了东南亚地质风险的严峻现实。当自然之力无可抵挡，唯有科学预警、国际合作与未雨绸缪，方能将伤害降至最低。此刻，废墟上的呼救与街头的喧嚣，都在呼唤更坚固的防线与更温暖的回应。
