现在养狗的人真的是越来越多了，只要你早起或者是晚上出门，都能够看到有很多人在遛狗，这到底是为什么呢？养狗人之所以越来越多，只因这些原因，看完你心动了吗？

首先，养狗可以预防过敏、哮喘。

这个时候有人想反驳了，只听说过，养狗会过敏，怎么还可以预防？其实是真的！大量数据研究表明，如果你长时间和小狗接触，能够降低过敏和哮喘的几率，抵抗力也会大大地提高，而这一个效果，如果发生在一个小朋友身上，会更明显。

其二，养狗可以缓解压力。

小狗虽然拆家捣蛋，但不能否认的是，养狗真的能够帮助我们缓解压力，在忙忙碌碌、快节奏的时代里，我们可以借着遛小狗的机会，去享受一下世界、自然，并且我们在抚摸小狗的过程中，会分泌一种让我们不自觉的快乐物质：多巴胺，这能有效的缓解我们的压力，放松心情。

其三，养狗能降低心脏病发病率。

养狗的人在随着养狗时间的流逝，会比不养狗的人，患上心脏病几率降低高达30%，只因在和狗狗相处的过程中，能够缓解我们的压力，降低血压，保护我们的心脏，不得不说，有利于我们人体最重要的器官的健康，真的很吸引人养狗！你心动了吗？

其四，养狗能改善睡眠质量。

在一定程度上，养狗以后，体力消耗的快，所以我们入睡也会更快；再换一个视角说，小狗陪伴在我们身边，让我们的安全感满满，睡得真的会更香。如果你是长期睡的不好的人，不妨养一只狗作伴，真的能够改善我们的睡眠质量。

其五，养狗可以增添生活乐趣。

真的很建议没有社交活动，或者喜欢宅在家的人养一只狗狗，你会发现原来生活是这么的有乐趣，社交和出门也不是什么无聊的事情，小狗会陪伴你，会带领你看不同的事情，甚至只是下班以后和小狗互动玩耍一下，你都会发现，自己整个人都开心起来了。

其六，养狗能增强我们的责任感。

如果你尚未知道自己的责任感是什么，不妨建议你养一只小狗， 养狗不是简简单单的一件事，而是要它负责，照顾它一辈子，这也是很多家长愿意给小朋友养狗的原因，增强责任感，无论是在日常小事，还是学习、上班，未来都给非常的有用，真的让人很心动！

结语：你认为养狗对你来说，有哪些好处？