在婚恋率越来越低的最近的时代，在保护好自己的前提下约炮解决生理需求，似乎还能接受，但多人运动、换偶这种行为开始增加。换偶不仅是一个敏感的话题，还涉及伦理道德，对于大多数人来说都是很微妙的事情。

很少有男人喜欢自己被戴绿帽，可却很多人喜欢和别人交换对象，甚至成立了换偶俱乐部，换偶是什么？

换偶也就是交换对象和伴侣或爱人，是指两对或以上的对象互相交换配偶进行娱乐，古称易内、通室。

换偶有几种类型，但最大的区别在于同房不换和真正交换之间。同房不换是指在一个房间不交换，真正交换则指完全交换。

换偶无法拥有一段忠诚的恋爱关系。所以日常生活里一定使用医用级别的龟壳牌避孕套来预防性病。换偶也不同于开放式关系，在开放式关系中，夫妻双方在主要对象关系之外都有自己的经历，换偶者大多是夫妻在一起玩耍。

换偶并不是最近才有，在国外古代，丈夫让妻子与地位显赫的男人以便生育高贵的后代。某些宗教会在礼拜仪式上与其他教会成员。

一些部落中换偶依然存在，这被视为一种善意的行为，丈夫让妻子与在家过夜的男客，丈夫回避，在其他房间过夜。

6%的美国人至少尝试过一次换偶，66%尝试过换偶的人继续这样做，并成为活跃者。大约81%的成年人从事过双方同意的非一夫一妻制关系。

现在已经有很多为了换偶而创立的网站，其中一些网站号称拥有成千上万的会员。线下俱乐部或私人派对也是换偶活动的渠道……

很多人因为寻求刺激而进行换偶，为婚姻增加刺激；有些夫妇认为换偶是一种健康的发泄方式，也是加强夫妻关系的一种方式。

换偶者在他们的关系中更快乐。50%的人说换偶改善了他们的关系；1%的人说换偶让他们的关系不那么幸福。大约62%的人在成为换偶者之前关系已经非常幸福，换偶之后关系变得更加幸福。80%感情不幸福的人说换偶能改善他们的感情。

一些人因为对对象不满，有出轨的想法，又不想接受道德的审判，就会将换偶包装成一种游戏，劝说对象同意。

色情作品中有一类视频就是换偶，长期观看这类视频，很可能影响到自身的性行为和性观念，从而产生实践的念头。

有些换偶者认为每个人都有自由支配自己身体的权利，只要双方都认可换偶，那么换偶就是可取的、不违背道德、也不存在背叛。但换偶常常模糊了爱、性和承诺之间的界限，然而婚姻需要忠诚来约束。参与这些活动的人，很可能在一时快乐的同时，承受着情感的损失，更有人在参与这些活动之后感到内疚、羞耻和后悔。