大家好，我是中医刘向辉。
今天咱们探讨一下气机上逆这个情况。气机一旦上逆，身体就容易出现各种问题。正常来讲，气应该下行，可要是不降反升，或者升发过度，这就属于气机运动失常了，会引发诸多病症。
先聊聊肺气上逆。肺有宣发和肃降的功能，要是受到外邪侵袭，或者肺里有痰浊积聚，再或者肝火犯肺，就会让肺气宣发肃降的功能失调，导致肺气上逆。肺气上逆时，人就会咳嗽、气喘。这种状况下，可以试试通宣理肺丸来缓解。另外，给大家介绍一个穴位 —— 天突穴，它位于胸骨上窝中央，就是两个锁骨头中间那块位置。平时有空的时候，多揉揉这个穴位，对调理肺气很有益处。
再说说胃气上逆。在中医理论里，胃气以降为顺。如果外感邪气、饮食不规律、脾胃虚弱，或者因为情绪因素导致肝气犯胃，都有可能引起胃气上逆。胃气上逆的时候，人会感到恶心、想吐、打嗝，还食欲不振。这时候，可以试试木香顺气丸。还有个穴位叫攒竹穴，就在眉毛内侧边缘的凹陷处，经常揉按这个穴位，也能有效减轻胃气上逆带来的不适。
最后讲讲肝气上逆。肝主疏泄，要是情绪失调或者肝气郁结，肝的疏泄功能就会失常。时间久了，肝气郁结还会化火，导致肝阳上亢，进而出现肝气上逆。肝气上逆的人，可能会觉得胁肋部位和乳房胀痛，嘴里发苦、发干，脾气变得急躁，容易发怒，还会头晕。这种情况下，可以试试柴胡舒肝丸。另外，给大家介绍一个穴位 —— 太冲穴，它在脚背第一个脚趾和第二个脚趾中间，往上推，推到推不动的地方就是。平时多揉按太冲穴，对调理肝气很有帮助。
今天给大家介绍了三种常见的气机上逆类型，不过要是需要用药的话，最好还是在中医的指导下进行，选择最适合自己的方法，这样才能更安全、更有效。今天的内容就分享到这里啦，咱们下次再见！
