深夜的血液科病房里一片寂静，我抬头瞥了眼墙上的挂钟，已是凌晨两点。作为一名从医二十余年的血液科主任，这样的深夜门诊对我来说早已习以为常。

"张主任，急诊新来了位病人，化验单显示白细胞超过10万！"年轻的值班医生小王推开办公室的门，急促地说道。

我立即起身走向急诊室，病床上躺着一位面色苍白的中年男子，他叫李明（化名），45岁，是一家化工厂的技术工程师。

"最近一个月我总觉得特别疲惫，干什么都提不起劲。以为是工作压力大就没太在意，直到前几天开始发烧，吃了退烧药也不管用，这才来医院。"李明有气无力地诉说着症状。

听完他的描述，再结合血常规化验结果，我心里已有了初步判断，果然进一步的骨髓穿刺检查确认了我的诊断：急性髓系白血病。

这样的病例在我20年的行医生涯中已遇到过数百例，通过长期的临床观察与研究，我发现易患白血病的人群往往具有一些共同特征。

李明的病例恰好印证了这一点，在详细询问病史时我发现他长期在化工厂工作，经常接触苯等有害化学物质。不仅如此他还有着熬夜加班、饮食不规律等不良生活习惯，这些都是诱发白血病的高危因素。

随着医疗技术的进步，白血病已不再是"绝症"。但要提高治愈率，早期发现、及时治疗至关重要。根据我多年的临床经验，以下几类人群需要特别警惕：

长期接触有害化学物质的工作者，比如印刷、制鞋、喷漆等行业从业人员，他们经常暴露在苯类物质中，极易诱发白血病。我曾接诊过多位来自工业园区的患者，他们都有类似的职业背景。

免疫力低下人群也是高发人群，熬夜、压力大、饮食不规律等现代生活方式会导致免疫功能下降。记得有位年轻的程序员连续几个月的通宵加班后出现了反复发烧的症状，最终确诊为白血病。

遗传因素同样不容忽视，我注意到部分患者的直系亲属中也有白血病病史，有白血病家族史的人群要格外注意定期体检。

此外放射线照射史、病毒感染等因素也会增加患病风险，曾经有位放射科医生因长期从事X光检查工作，最终不幸患上白血病这，给我们敲响了警钟。

那么如何预防白血病？我给大家以下建议：

远离致癌物质，从事高危职业的人员要做好防护措施，减少有害物质的接触时间。建议定期进行职业健康体检，发现异常及时就医。

保持健康的生活方式，适度运动增强免疫力，保证充足睡眠，培养良好的饮食习惯。每天至少保证7小时睡眠，做到营养均衡，多吃新鲜蔬果。

重视早期症状，持续疲劳、反复发烧、皮下出血点、淋巴结肿大等症状出现时不要掉以轻心，及时就医检查。

回到李明的治疗，经过半年的化疗，他的各项指标逐渐恢复正常。如今他已经康复出院，重返工作岗位，不过这次经历让他明白了健康的重要性，也改变了以往不健康的生活方式。

作为一名血液科医生，我深知白血病的凶险。但同时我也要告诉大家，警惕危险因素，保持健康的生活方式，做好预防工作，就能大大降低患病风险。即使不幸患病，只要及时发现治疗，康复的希望也很大。