尽管现在几乎一刻钟都离不开智能手机了，但是真正频繁使用的软件和APP并不多，大多也就是那么十来个。 这十多个软件，从每天使用的频率及使用的时间长短上算从低到高依次是： 位列第十的是——当随身携带的手电使用，如晚上起夜或者刷视频时当做背光灯。 第九位——打电话、读发短信，包括视频电话和语音，使用频率和使用时间都极少，常常一天都用不上一次。 第八位——咪咕视频或者央视网收看各类体育直播赛事。 第七位——打开畅听音乐或QQ音乐，边听歌边打一些十分简单的游戏，每天大概用时二三十分钟。 第六位——单位要求下载的各种安全学习软件，每天至少用时半小时。 第五位——微信支付，虽然占用的时间不长，但是每天都要使用两三次。 第四位——喜马拉雅听书器是边干活边娱乐的神器，每天都会使用一两个小时，在做饭和搞卫生时边干边听十分实用。 第三位——看或者听西瓜视频上的感兴趣的视频，特别是在每天临睡前放上一段权当入眠曲。 第二名——登头条，读新闻、发文章，一般用时三个小时。 第一名——刷抖音、看快手，每天占据绝大多数时间，总体应该在四五个小时之间。 以上就是我每天使用手机的大体情况，总之是把大量时间浪费在了哈哈一乐之中。