如果在公共场合，看到某个人挖鼻孔，我们会觉得不合时宜，甚至是不礼貌。

如果鼻子不舒服，可以去厕所或相对隐蔽的地方处理。

但我们会发现，很多孩子有挖鼻孔的习惯，怎么说都不听。这让我们很是头疼，孩子为什么喜欢挖鼻孔，会带来什么后果呢？

一：爱挖鼻孔的孩子

当孩子在鼻孔里掏啊掏，他可能会觉得很舒服甚至很解压。而爱挖鼻孔，确实有以下2个原因：

●异物不舒服

我侄女有鼻炎，她经常感觉鼻子不舒服，时不时会用力擤鼻子，而擤不出来时，她就直接上手。为此，她妈妈说了她好多遍。

而且，当处于干燥环境时，鼻子就容易有异物（鼻屎）刺激，导致不舒服。这时候，把里边清理干净，鼻子会通畅很多。

而要清理鼻子，最快捷的方式，就挖鼻孔。

●无聊或觉得有压力

当孩子无聊时，他又不知道玩什么，就喜欢折腾自己的鼻子，既疏通了鼻孔，又觉得好玩。

另外，当孩子感觉紧张有压力时，就会有一些小动作缓解压力。有些孩子会咬指甲，有些孩子吃手，还有些孩子，就喜欢挖鼻孔来解压。

我女儿有一阵子，就喜欢挖鼻孔。没事站在那，手就往鼻子里塞了，每次我看见，我都要把她手拉住，制止她的动作。

所以当孩子挖鼻孔时，我们要了解，他是处于什么情况下挖鼻孔。

二：会带来2个影响

从小从小爱“挖鼻孔”的孩子，长大后会怎么样？会带来2个影响。

①导致鼻部出血或引发感染

我身边一位医生朋友说，挖鼻孔若时间长了，可能会导致鼻炎，严重的，还可能损害鼻腔黏膜，破坏鼻子内部环境，引起感染。

我给女儿买了一本身体结构的书，里边就有介绍鼻子的内部环境。

我们的鼻子内，有许多鼻毛，这些鼻毛的作用，就像是一道屏障，帮我们过滤空气中的灰尘和细菌。而鼻子中的粘液，则会黏住细菌、粉尘，形成鼻屎。

当我们感觉鼻子不舒服时，若直接用手指挖，可能会破坏鼻腔内部的环境，引起感染。

因为我们的指甲内可能藏着很多细菌、灰尘，它会把这些细菌、灰尘带入鼻腔内。

而且，坚硬的指甲，一不小心，还可能弄破鼻腔内的血管，导致出血。或者损伤鼻内腺体，降低鼻腔的防御作用。

不仅如此，厦门一个小男孩因为挖鼻子，导致颅内感染，住进ICU。

所以，鼻子如果痒或者不舒服，我们也要帮孩子戒掉挖鼻孔的坏习惯，保护好鼻子健康。

②影响形象

如果孩子从小养成爱挖鼻孔的习惯，那么长大后，他也有可能不自觉就将手伸进鼻孔内。

若没人注意还好，若被人看到，真的太损形象了，这会破坏他在别人心中的印象。尤其是重要场合，可能一个小小的动作，就带来意想不到的后果。

三：孩子喜欢挖鼻孔怎么办？

孩子喜欢挖鼻孔，我们该怎么引导？

我女儿也有挖鼻孔的经历，后来我使用了以下方法，帮她改正了这个习惯。若你家娃也有这个习惯，你不妨参考下。

✔用湿棉签

我自己也有过鼻子干燥、不舒服的经历，后来我发现，用湿棉签代替手挖鼻孔，真的舒服很多。

因为当鼻子痒、有异物的时候，我们就很想要帮它清理干净。一根小小的棉签，很温和，鼻子会觉得很舒服。

而且，湿棉签能软化鼻屎，更容易将它们掏出来。

并且，湿棉签还能黏住鼻孔内的灰尘，顺便给鼻子做一个“清洁”，那种清爽的感觉，会让鼻子觉得非常舒适。

当孩子因为异物挖鼻孔时，我们不妨用湿棉签帮他清理，孩子会更喜欢柔和、安全、舒适的棉签，慢慢也就改正挖鼻孔的习惯了。

✔洗鼻子

我们家就备有洗鼻盐，当鼻子不舒服时，就泡一杯温水加入洗鼻盐，给鼻子来一个“大清洁”。

如果孩子年纪大一点能接受洗鼻子，我们可以用这个方法给他清洗鼻子，赶走不舒服的感觉。

鼻子畅通了，孩子也就不会挖鼻孔了。

✔转移注意力

当孩子是因为情绪上的问题，习惯性用挖鼻孔解压时，我们就试着转移他的注意力。

比如轻轻拿下他的手，邀请他帮忙干活。让他的手忙碌起来，他也就忘记要挖鼻孔了。

你家孩子喜欢挖鼻孔吗？你会阻止吗？

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