【冬日暖胃】花菇·萝卜·冬笋——淳朴滋味里的暖心盛宴

猪猪希瑞 2024-11-14 20:26:11

花菇萝卜煨冬笋,一道集鲜美于一身的冬季滋补佳肴,它的口感丰富,营养均衡,非常适合寒冷季节享用。下面是详细的制作步骤:

主要材料:干花菇:50克,提前泡发好、白萝卜:1根(中型),切滚刀块、冬笋:200克,切片或条,焯水去涩、瘦猪肉:100克,切片

辅料:姜片:数片、葱段:2根、枸杞子:一小撮(可选)

调料:生抽:适量、老抽:少许(调色用)、盐:适量、清水:足量、高汤或清水:用于炖煮

步骤详解:

1. 预处理材料:干花菇提前泡发,洗净泥沙;瘦猪肉焯水去血沫;冬笋切片后焯水以去除苦涩味。

2. 热油爆香:锅中加油烧热,放入姜片和葱段爆香。

3. 炒制瘦肉:接着放入瘦肉片快速翻炒至变色。

4. 添主材:随后加入白萝卜块、花菇和冬笋片,一同翻炒均匀。

5. 调味加水:加入生抽、老抽调色调味,再加入足够的清水或高汤没过所有食材。

6. 炖煮:大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢炖煮至白萝卜和冬笋变得柔软,其间注意不要糊底,适时调整火力。

7. 收汁调味:待萝卜和冬笋都煮至半透明状,汤汁浓稠时,加入枸杞子,根据个人口味再次调整盐分。

8. 出锅装盘:最后,撒上一些葱花或者香菜作为装饰,即可关火出锅。

小贴士:

花菇需提前泡发,最好使用温水,以免流失营养。

炖煮时间依白萝卜和冬笋的老嫩程度决定,以两者均能轻易插入筷子为准。

加入枸杞子不仅美观,还能增加汤品的滋养效果。

通过以上步骤,你可以轻松在家复刻这一道色香味俱佳的花菇萝卜煨冬笋,无论是家人团聚还是朋友小聚,都是不错的选择。祝您做菜愉快,用餐愉快!

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