大家好！我是时光日记，一位喜欢写作的90后。
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你还记得上一次晚上九点前就睡觉是什么时候吗？
小时候，九点前就上床是再正常不过的事儿了。
那时候放学回家，吃完饭写完作业，看看动画片，家长一声“该睡觉啦”，我们就乖乖钻进被窝。
可现在呢，大家好像都习惯了熬夜，追剧、刷手机、加班，总是会有各种理由晚睡。
有时候想想啊，那种简单规律的生活，竟然成了如今的奢望。
小时候真是天真无忧，现在的烦恼要交水电费。
长大了，生活开始有了各种各样的事情要忙，手机也成了逃不开的诱惑，九点之后还在刷视频、回消息、追剧的状态，成了常态。
越熬越晚，早上却又不得不早起，身体透支得厉害。
22点看剧都觉得晚，那时候的我们真是有早睡觉的“豪气”。
9点睡觉？还在课桌上呢。
8点等《快乐大本营》就感觉是深夜，这就是童年的时间观念。
9点下晚自习才是学生时代的“夜生活”开始。
小时候的“都九点了”变成了现在的“才九点啊”。
现在九点前睡，感觉错过夜晚精华的部分。
睡觉时间没变，变的是睡觉的“难得”。
学生时代的九点下晚自习才是“时光机”。
熬夜是短暂的自由，白天是现实的牢笼。
别说九点了，有多少人还记得12点前的感觉？
九点前睡觉？只有小学才拥有的“特权”。
小学九点，初中十点，高中十一点，到了职场，就成了“随缘”。
想早睡？这自由的夜晚里，每分每秒都舍不得关灯。
早睡这件事儿，看起来简单，但要真的做到可不容易。
工作、生活、各种琐事都在拉着我们往后拖，可身体的疲惫不会说谎。
或许，偶尔给自己一次早早睡觉的机会，能找回那份久违的轻松和舒适。
试试早睡吧，也许能让你感受意想不到的满足感。
今晚，你能挑战一次九点就上床睡觉吗？
