两分钟连续高强度投篮的国内体侧都通不过，怪不得这些年没有中国球员可以加盟美之蓝。和这些养尊处优的公子哥相比，NBA球员的训练强度使他们的十倍甚至是百倍。在库里中国行抵达沈阳站的时候，广东男篮总经理朱芳雨在个人社媒上分享了库里训练以及采访的视频。

结论区朱芳雨留言说道，今天有幸观看了库里的一堂投篮训练课，全程90分钟，没有间歇休息，没有喝一口水，强度非常大，给我的感觉很震撼，突破了我对投篮训练的认知。这就是为什么库里能成为超巨。作为联盟历史第一神射手，库里的身体素质并不出色，他甚至都很难在比赛中完成扣篮，他就是这样一名看上去普普通通的球员，却彻底改变了世界篮坛的打法，重新定义了篮球比赛。

很多球迷认为，库里之所以能够成功，是因为他有出色的投篮天赋，但从严格意义上来说，投篮根本无法被定义为是一种天赋，NBA的小孩是生来就会投篮的呢，库里只是因为身体天赋太差，所以才苦练投篮。在宫鲁鸣上来后，他就恢复了体测制度。过去一段时间，国内联赛的各大球队都在进行体测，其中有一个连续两分钟高强度投篮测试，两分钟的投篮测试竟然有职业球员没有通过。

对里库里连续高强度投篮训练90分钟，不休息不喝水，这种训练方式试国内应该没有任何球员能够做到。此前还有国内球员在社媒上表示，他每天都要进行300次投篮训练，我们考投篮标准是一分钟完成25次投篮，按照这个标准来算，库里90分钟的训练应该投了2000多个球。他得不说，中国男篮之所以越来越差，可能并不是我们没有肩赋出众的年轻球员，而是大家付出的训练和努力还远没有达到NBA球员的水平。