女人一到了45岁以上，穿衣服肯定不能像小姑娘那样轻浮，活泼了，而是要更加注重衣服的质感，设计感和品质感，这些都是可以为自己加分的地方。

所以45岁女人穿衣服千万不能随意了，会穿的，可以多多尝试一些贵的，设计感好的衣服，不会穿的，像丢掉自己那些廉价感十足的衣服，然后好好学一学搭配。

45岁女性穿衣服可以遵循下面几个原则。首先，颜色不要过多，极简的配色往往看起来会更加高级，而且颜色越少，越是能够凸显衣服和人本身的美感。

其次，穿衣服放弃那些花里胡哨的款式，那些搭配起来难度高，而且可利用率非常低，穿几次就容易腻，还容易显得搭配杂乱无章。

那么到底45岁的女性应该怎么穿才能穿出高级感和质感呢？看看下面几个穿衣法则就明白了。

法则1：垂坠感更加高级

垂坠感是指衣服的重量大，不容易褶皱，穿在身上很轻易地就会顺畅地垂落着，这样的服饰一般都是重工的，而且材质很好，垂坠感做的好的服饰，往往给人很高级的感觉。

垂坠感不好的衣服，很容易褶皱，而且容易贴身，这样的话，搭配看起来就会杂乱，而且很没有质感和美感，就很廉价，这是45岁女性穿衣服要避开的问题。

所以我们可以试试厚毛呢的直筒裤，几乎是没有褶皱的，然后就是一些做工很好的雪纺裙子，垂坠感和质感都非常好，所以衣服一定要“重”。

法则2：上短下长永远不过时

不管你什么年龄，也不管你的身材是怎么样的，上短下长这个穿法永远适合任何季节，任何身材，任何年龄。

人一到45岁，就容易显得老态，尤其是一些体态不好的人，穿衣服又不注意，很容易显得没气质，上短下长的穿法简单又清爽，穿上就给人一种很有精神的感觉。

但是很多时候上短下长的搭配都过于简单了，比如直接就是T恤+牛仔裤，这样的穿法没有时髦感。

这里建议大家可以试试T恤+衬衫的叠穿，另外可以搭配一些精美的配饰，比如墨镜，帽子，包包等，这些都可以让原本基础的搭配变得更加时尚哦，尤其是夏季到来，墨镜即遮阳又很好凹造型。

法则3：长裙塑造优雅女性

夏季到来，裙子肯定先要安排上，所以45岁女性该怎么挑选夏季裙呢？首先，百分之八十的纯色+百分之二十的亮色的款式即稳重成熟又很有质感，配色完全没有杂乱感，这样的款式随便穿穿都很好看.

45岁的女性穿裙子最好选择长裙，因为超短裙穿上真的过于装嫩，非常轻浮不稳重，长裙又优雅又有质感。

另外，45岁女性穿一些纯色裙子的时候，要注意配饰的选择，长裙可以搭配礼帽，这样看起来优雅范十足，另外，你的裙子越长，那么鞋跟就应该越短，所以平底鞋是搭配长裙的不二选择哦。

另外给大家推荐一个非常适合40+女性的配饰，那就是丝带，丝带既可以绑在脖子上，也可以绑在手上，非常时髦。

法则4：亮色外套+白色内搭永远适用

很多人搭配颜色非常纠结，而且常常将自己穿得像一只花孔雀一般，非常不优雅，没有质感，如果你配色水平不高的话，这里推荐一种配色原则，几乎就是无敌的配色法则，那就是亮色外套+白色内搭。

可以是白色半身裙+深色的外套，也可以是白色长裙+亮色的长风衣。

这样穿可以最大程度凸显出外套的美感，因为白色几乎就是衬托色，而且一点都不显色，作为过渡色和打底色最合适不过了。

45岁的女性，配色一定要高级，深色系列，高饱和度系列，比如暗绿色，暗红色，深蓝色，深棕色都是很高级的颜色，随便选择一种深色/暗色系列搭配白色，都超级好看。

好了，今天对45岁女性的穿衣法则就结束了，45岁女性穿衣一定要时刻牢记品质感这三个字，抛弃那些廉价显老气的衣服吧，选择更加有质感，有层次感和高级感的穿搭。

下面就给大家再次总结这个穿搭原则：

1.上短下长永远不会出错，适用任何身材。

2.亮色+白色是经典的配色原则，好穿又耐穿。

3.选衣服材质要垂坠感好的款式。

4.长裙会更加遮肉显瘦，还更加优雅。