在生活中善于倾听，共情能力很好的人，往往很容易成为别人倾诉的对象。因为跟他们吐槽抱怨，情绪会得到正向的回馈，不仅能解决烦恼，还能获得积极的能量，可往往因为他们太过温暖和善解人意，时间久了就被习惯性地当成情绪出气桶。
在十二星座中，就有三个非常擅长倾听的星座，他们很能共情别人的情绪，又非常善良，愿意主动帮助别人，可就是因为总是接收别人的负能量，让自己身心俱疲。
巨蟹座
巨蟹座共情能力很强，当别人有痛苦烦恼时，他们总能耐心包容地去劝解和安慰，尤其他们情感很细腻真诚，所以就会给对方十足的安全感。正因如此，当别人有烦恼时，就会第一时间想到巨蟹座，认为他们是天生的倾听者，任何伤心委屈都可以向他们倾诉。
而且巨蟹座非常温柔善良，平时生活中不忍拒绝别人，就算自己很累，也有很多焦虑问题，但如果有人找他们倾诉，巨蟹座依然会很耐心听完，并试图安慰对方。其实有时候，对方只是单方面倾诉情绪，完全不在意巨蟹的感受，长此以往，他们不仅要消化自己的情绪，还要承受别人的负能量，就很容易崩溃。
因为巨蟹座太在意别人的感受，总是忽略自己的情绪，让别人也习惯性地不会在乎巨蟹的想法。加上巨蟹本身就不太擅长倾诉，更不希望自己的烦恼，去麻烦别人，所以他们心里的负能量越来越多，又没办法释放，自然就会陷入自我消耗的境地。
双鱼座
双鱼座非常感性，对别人的情绪变化异常敏感，甚至要比当事人还代入情绪，别人一哭，他们要比对方更委屈，别人失落，他们的情绪也会跌到谷底。因为双鱼身上超强的共情力，让他成为身边人首选的倾诉对象，甚至养成了向双鱼出气的习惯。
因为双鱼不忍心看着别人难过，总是用全力去开导和安慰对方，帮助对方想各种办法，时间久了，就会让自己变得越来越累。然而现实往往是，对方只是需要一个情绪出气桶，根本不需解决问题，所以双鱼的情感输出没有了回应，就会感觉心力交瘁。
正是他们无底线的包容，很容易让对方得寸进尺，发现双鱼不会拒绝，更不会责怪他们，不管大事小事，都习惯性地出气，用自己的坏情绪把双鱼拉下水，一顿输出他们自己舒服了，全然不顾双鱼们被影响的情绪，就让双鱼很容易焦虑和低落。
天秤座
天秤座人缘好很好，朋友很多，加上他们老好人的性格，总是很难拒绝别人的请求，因此当朋友有焦虑和烦恼时，就会习惯性地把天秤当作情绪出气桶。不管是失恋还是被炒鱿鱼等烦恼，都会一股脑的倒给天秤座，没有任何顾忌。
哪怕天秤也有自己的烦恼，心里已经非常不耐烦了，但是嘴上还是说着安慰对方的话，脑子里还是努力为对方想办法，非常真正地想要给对方解决问题。可结果往往就是，当别人噼里啪啦一通输出之后，就感觉舒服多了，转头就忘了，但是天秤座还要自己消化很久。
因为天秤座很容易陷入情绪负担中，他们自己的情绪消化都没有那么快，再加上别人的负能量，自己也会变得焦虑疲惫，尤其发现对方，根本不是真的希望自己帮助，只是单纯发泄，让天秤座感觉更失落，但为了维持关系，不好直白的责怪，就只能承受更多不必要的情绪内耗。
