退休生活是人生的黄金时期，也是收获的季节。有时在想，什么样的退休生活才算圆.满？经过深入研究和观察，总结出了五条标准，符合这些标准的退休人员，堪称人生赢家。

01经济无忧，生活有品质

退休后重要的是经济基础。如果你每月的退休金能够覆盖日常开销，还能有些结余，那就相当不错了。更理想的是，除了基本生活开支，还能拿出一部分钱来享受生活，比如旅游、学习新技能或者培养兴趣爱好。

米米认识一位退休的张阿姨，她每月的退休金有6000多元。除了日常开销，她还能存下1000多元。让人羡慕的是，她每年都会安排一次国内长途旅行和两次周边短途游。张阿姨说：“退休后的生活不能只是吃喝，要有质量，有品位。”

02身心健康，充满活.力

健康是退休生活的基石。如果你退休后能保持良好的身体状况，不需要长期服药，那就太棒了！更难得的是，如果你还能保持乐观的心态，那就是双倍的幸福。

李大爷今年70岁，退休已经10年了。他每天坚持晨跑5公里，还参加了社区的太.极拳班。李大爷告诉我：“保持身体健康很重要，但保持心态年轻更重要。我觉得自己现在比退休前还要年轻呢！”

03家庭和睦，子女孝顺

退休后，家庭关系的质量直接影响生活的幸福指数。如果你和老伴感情依旧甜蜜，子女孝顺懂事，那你就是幸福的典范。

王奶奶今年65岁，她的两个子女都已成家立业。每个周末，子女们都会带着孙辈来看望她。王奶奶笑着说：“儿孙绕膝的天伦之乐，是我退休生活莫大的幸福。”

04兴趣广泛，生活丰富

退休后有大把时间，如何打发？有自己的兴趣爱好就显得尤为重要。如果你能培养1-2项自己热爱的活动，生活就会变得丰富多彩。

刘叔叔退休后爱上了摄影和园艺。他常说：“退休不是终点，而是新.生活的起点。现在的我，每天都过得充实又快乐。”

05社交圈广，朋友众多

人是社会性动物，即使退休了也需要社交。如果你能保持良好的人际关系，经常和朋友聚会聊天，那你的退休生活一定很精彩。

住在楼下的赵阿姨就是个交际高手。她参加了社区的书法班、舞蹈队，还经常组织邻居们一起去郊游。赵阿姨总说：“退休后交朋友更容易了，因为大家都有共同语言，也都有时间。”