最近网上哪个老头儿最火,那必须是80岁的“雪山飞狐”卫子云!这老先生,简直就是吃了防腐剂,说是“冻龄男神”那都算客气了!你说气人不气人,有些小年轻天天熬夜加班,身体虚得跟啥似的,人家卫子云老爷子,生龙活虎,比小伙子还精神!
话说当年,卫子云那可是妥妥的“顶流”。一部《雪山飞狐》,迷倒了多少痴情少女!搁现在,那也得是“国民老公”级别的!
可谁能想到,当年“华视四大小生”之一,现在竟然在短视频平台当起了养生博主,教大家伙儿练功!这反差,啧啧,简直绝了!
更让人跌破眼镜的是,这老爷子,往那一站,精气神儿十足,谁能想到他都80岁了?说他50岁,估计都有人信!评论区里,一堆网友哭着喊着:“我才30岁,感觉身体已经被掏空了!” 这话,听着都让人心疼!
你要是不信卫子云有多厉害,咱就来扒一扒他的“冻龄”秘诀!先看这头发,乌黑浓密,发量惊人,Tony老师看了都得跪!
再看这皮肤,紧致光滑,眼神里都带着一股精气神儿,岁月这把杀猪刀,在他脸上愣是没留下啥痕迹!最过分的是,他脸上居然连老年斑都没有!
这简直不科学!再看看人家的作息,早上六点就起床,你还在被窝里睡大觉,人家已经开始练功了!
又是吐纳,又是活动筋骨,一招一式,看着都不像在养生,倒像是在修炼武林秘籍!更厉害的还在后头,人家还去健身房撸铁呢!
这肱二头肌,比多少年轻人都发达!穿上练功服,那感觉,一下子就穿越到了武侠世界!
更扎心的是,有些小年轻,练一会儿就累趴下了,卫子云老爷子,照样生龙活虎,这...简直就是个BUG!卫子云“冻龄”的秘诀到底是啥?其实也不复杂,就是“功法”加“心态”!《易筋经》、八段锦、五禽戏,这些老祖宗传下来的宝贝,那可不是盖的!
关键是,人家能几十年如一日的坚持,这份毅力,才是真牛!除了练功,心态也得好!
乐观开朗,享受生活,这才是最重要的!卫子云老爷子,不仅自己活得精彩,还积极分享养生知识,传递正能量,这才是真正的“老骥伏枥,志在千里”! 当然,咱也得说清楚,每个人的身体情况不一样,不能照搬照抄,得找到适合自己的方法!
像熬夜、过度劳累,这些坏习惯,能改就改,毕竟身体才是革命的本钱!说到这儿,你是不是还在熬夜刷手机?摸摸你的小肚子,再看看80岁卫子云的身材,你还有啥理由不运动?难道你想30岁就活成80岁的状态? 话说回来,大家伙儿平时都用啥方法养生?或者,你打算从今天开始,做点啥改变?评论区里聊聊呗!