今天大盘指数继续分化，但幅度都不大，沪指延续着上周二大涨后的回踩确认，创指则是长阳后一路小幅走高，最终几大指数再次以小阴小阳报收，总体量能则明显的缩。
先说一下沪指，上周二长阳后，已经连续五个交易日进行回踩确认了，回踩确认是正常的技术走势，这种没完没了的确认何时停止，是我们关心的问题，其实，沪指绵绵不绝的回踩，是因为前期带动指数上涨的是一线大金融和二线资源板块持续反弹的结果，而这些板块，最近除了白酒持续强势外，其他的几乎都在震动修整，这也导致主板明显的上涨动力不足。
沪市大盘60分钟图上的MACD指标线完全运行到0轴之下以后没有构成大的圆弧底形态，显示短线反弹暂未蓄积到持续上涨的动能；3日均线（3386点）和5日均线反弹勾头朝下运行，对股指构成向下反压。因此，下午大盘股指反弹到3日均线与5日均线之间以后会出现冲高回落。如果下午大盘股指没有回踩3375点就直接向上反弹的话，会出现先扬后抑的现象。
下午，沪市大盘股指向上反弹的盘中压力位分别是3387点和3400点，强压力位是3418点；回落调整的盘中支撑位分别是3363点和3358点，强支撑位3347点。
从沪指最近连续的确认看，日线持续的小阴小阳回落，是好现象，我们知道，确认成功与否需要看两点的：一是幅度，二是量能，成功的确认都是明显的缩量小阴小阳进行，失败的则是以长阴为标志，目前沪指、上证50及深成指的确认，都符合缩量小阴小阳态势，同时，确认过程也是短期行为，一般也都是三五天的事情，这样，说明确认成功的希望依然很大，我们不应悲观。但确认何时完成，是需要各级别的量能进行配合的，目前30分钟和60分钟的量能始终没有走好，这是制约市场最重要的内在因素，有点闹心，需要等待
指数早盘下探回升，个股涨跌互半，但涨幅超9%个股不足30家，市场继续弱势运行，赚钱效应较差。板块上，钢铁板块受期货大涨驱动开盘走强，资金继续抱团白酒、食品饮料等防御型板块，光伏概念走高，医美、农业、半导体、5G等板块快速轮动，大金融板块延续调整，银行表现较弱，个股上，券商龙头国盛金控跌停，彩虹股份、中水渔业等高标继续走弱，整体看，资金避险情绪浓厚。
今天大盘探底回升，上午出现了一个企稳反弹的结构，成交量没有明显的放大，北向资金继续流入。目前来看，这个反弹是针对指数跌破生命线后的一次反抽确认动作，如果这个反抽不带量，那么下午可能也就是冲高回落的结构，那么对于生命线来说，可能是一次有效的跌破，这样的话大盘将会重新回到箱体内做震荡。现在是内资的不作为，和外资买买买形成了鲜明的对比。如果今天收盘，你的个股还是不能有效的折返生命线上方，那么这里还是要注意做高抛的动作。
创业板同样也是出现了反弹结构，成交量不济，注意冲高回落。这里没有大的调整，但是小的波段震荡还是可以见到。破生命线出局要严格执行。这样做到有效的盈亏比例，那么就可以做到规避大亏而等待小赢和大赢的机会。
我觉得炒股还是需要一个平静的心态，心平气和的态度，平稳的心态本是操作的前提，不是涨了，就是好，跌了，就是恶！半导体板块在持续的放量，虽然走势不如人意，但近期的核心股，走势都很健康，新洁能、立昂微就是典型的代表，耐心等待手里在底部的半导体爆发吧。
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