如果一个人获得自信的来源是外界，那他的自信是很难真正建立起来的；
有几句夸奖反而是会助长孩子这种低自信，甚至是不自信的人格的
比如说——
第一句——“你是最棒的”
这句话其实非常误导人，因为它看起来非常的励志、非常的打鸡血，感觉很正能量，但是它不是事实，就这么简单！
等你的孩子稍微长大一点了，到了外面的世界，他很快就会发现他并不是最棒的，比他棒的人太多了，一旦他发现了这一点，你再说这句话就没有任何的作用了，所以你不妨把这句话说全
“在爸爸妈妈眼里你是最棒的”
具体怎么用呢？
比如，孩子回来跟你说
“我们班里那谁谁写的字比我好看”
那你就可以说
“哦，是吗？他一定练了很多遍，但是在爸爸妈妈眼里还是觉得你写得好看”
这里的重点就是，我们要说出孩子的努力，同时描述出他的成就
“因为爸爸妈妈看到你最近也在积极的练字，以前你写那个什么什么字都写的是反的，但你现在就没有这种情况了。爸爸妈妈知道你一定也是默默地练了很多遍，爸爸妈妈觉得这种努力劲，这种韧劲就是最棒的”
帮助孩子看到自己的成就，而不是那句非常虚的“你是最棒的”，你这么说，孩子并不会意识到自己的努力才是最重要的，你帮助孩子看到他努力之后的结果，当孩子的眼光看向自己了，这就是他建立真正自信的第一步；
第二句典型的看似在表扬孩子，但其实是在破坏孩子的自信心
——“哇，你这样别人就会说什么什么什么”
比如说，你这么穿，别人就会说
“哇，谁家的小姑娘这么漂亮啊”
或者说，当爸爸妈妈把你的成绩贴在朋友圈里，别人就会说
“哇，你们家孩子真聪明”
你这么做其实给了孩子很大的压力，因为他为了维护好这个漂亮的小姑娘或者聪明的小伙子形象，他其实需要付出很多的努力，他的努力是为了得到别人的认可，或者说是满足自己的虚荣心，这其实是很危险的，这就是为什么有那么多优秀的孩子，但是却有很严重的心理问题，因为他们把这个面具看得太重要了；
对我个人而言，我完全可以接受我的孩子不优秀，但是我不希望他们爱这个面子胜过爱他们自己。这就是为什么我觉得自尊教育比任何的学科教育都要重要100倍，而且是应该排在任何的学科教育之前的；
所以无论孩子做什么，都先问问他你自己感觉怎么样，你取得了这样的成绩，你自己有没有成就感，你的夸奖同样也应该引导孩子向内看，让他明白，自己取得了这个成绩，是前段时间不断努力的结果，自己的努力获得了回报，让他感受到爸爸妈的祝贺；
少去站在我们自己的角度去评价孩子
“妈妈觉得你很聪明，妈妈觉得你很乖”
而是应该多站在孩子的角度帮他去诠释内心的想法
“你这么做是不是感觉怎么怎么样？”
这样孩子不仅会觉得爸爸妈妈懂我、爸爸妈妈真的爱我、真正地尊重我，而且，孩子会无形当中形成这种凡事先向内看的思维模式，有了这种思维模式，真的就会变成外面的世界再多坎坷再多风雨，孩子内心也会平静而强大，因为他知道自己是谁，自己能够做什么，这才是一个真正的成功者所必须具备的一个特质，一个真正幸福的人，一定不是只活在朋友圈里的。
一个真正成功的人，他一定不是为了追求别人说“你真棒”、“你是最棒的”，而是他们都成功地活成了自己，他们自己觉得“我真棒”。
