这些年，越来越多的家长意识到，网球选手之间真正的差距来自于对网球的认知，而且这种认知差距是多维度的。

在技术层面：同样的技术动作，不同水平选手的理解是不同的，顶尖教练会针对选手的身体特点优化选手的技术细节。

在战术层面：顶尖选手对于球场的空间，对于球的速度、旋转等各种物理性质会有系统的、深刻的理解，这让他们的战术更有针对性和目的性。

在心理层面：我们的选手往往忽视专业心理干预，随意“野蛮生长”。但来自选手成长经历的各种问题，都可以被体察、疏导，最终让选手在走上球场时积极、勇敢、坚韧、富有安全感。

当然，更高的认知维度是思维模式和世界观。如何让孩子理性地看待网球和这个世界的客观规律？如何拥有一套可以验证观念真伪、权衡利弊、快速找到解决问题方案的认知系统？这不仅仅可以提升选手的网球水平，对于青少年健康成长和人生规划都大有裨益。

正因为如此，我们精心设计了这个“网球技术+心智认知”青少年菁英网球暑期研学训练营，帮助青少年选手在八天的周期里，实现一次内外兼修的全面提升。

技术方面，训练营邀请到了前国家队教练组成员，前四川男队主教练江栩波教练担任总教练，目前活跃在职业赛场的汤千慧、郭美琪等运动员担任教练导师。

整个训练营的训练计划参考国家队集训模式，一天两练（上午+晚上），训练包含技术训练、体能训练、实战训练。8天的训练周期，更完整，更系统。

技术训练：全方位评估和诊断每位选手的特点、能力与问题。并在接下来每天一个训练主题，逐一加强选手各个技术环节的能力。同时帮助选手系统调整技战术体系，建立自己的比赛风格。

体能训练：评估选手的身体状况，并结合网球专项和青少年身体特点进行每天系统的国家队级别的专业体能训练。

实战训练：安排选手之间的对抗赛以及同职业运动员的交流赛，比赛期间职业选手逐分复盘比赛，让选手学会用职业视角看待比赛的经验和策略。

网球心智方面，网球运动的“独自上场”决定了选手需要独自在比赛中进行大量决策。网球技术有系统的训练，但关乎心理和情绪方面的能力却没有系统的方法论，更多时候只能靠选手经验的累积。训练营将教会孩子如何面对各种状况，并培养他们自己思考解决问题的能力。

所以训练营邀请了著名解说员胡力涛老师，结合当时刚刚结束的温网，帮助选手学会快速深度解读比赛，对比赛形势走向及时归因，抛开情绪的左右找到最佳比赛策略。

知名网球作者、网球推广人刘星宇将结合长期跟球员相处合作，以及大量采访咨询经验，总结网球选手在成长之路上的诸多认知误区，通过系统的认知方法论，让球员学会独立思考的方法，开始自发地深度思考。

心理问题是球员面临的非常重要的课题。训练营邀请到北京体育大学运动心理学博士张照，评估每位球员的心理状态并找到其背后的深层原因，帮助选手学会面对各种球场上常见的艰难场景。

此外，训练营安排了丰富的亲子关系、文化素养、人生规划的课程，希望丰富孩子在体育之外的体验，开阔选手的视野。这些无论对于选手的网球生涯还是他们的人生都有积极的意义。

乐山及四川周边是亲子旅游的理想目的地，拥有丰富的自然景观和文化遗产，乐山大佛和峨眉山更是必游之地。四川的美食、兼容并包的文化、乐观积极的风土人情，一定会让亲子旅行充满乐趣和难忘的回忆。赶快规划一次网球训练+乐山旅游的完美假期吧！

联系人：汤老师（13908138136）