在动漫《一人之下》中，普通人与异人的最大区别可能就在于“炁”，练炁是异人独有的一种能力，或可以化炁成形，或可以聚炁成兵。总之，衡量一个异人的强大与否的标准，那就是最基础的用炁技巧和身体内炁的强度。在《一人之下》第三季的动漫里，如果不出意外的话，炁最强的人应该还是张之维，他已经修炼了上百年，炁的强度已经到了深不可测的境界。而在年轻一代里，目前也出现了不少练“炁”的高手。

张楚岚

首先在年轻一代中，张楚岚作为男主，他的练炁天赋很高。但是可惜，虽然张怀义在张楚岚的小时候，教会了他龙虎山的金光咒和雷法，但似乎没有直接传授给他八奇技之一的“炁体源流”，加上张怀义去世后，张楚岚为了隐藏自己的身份，有一段15年的“练炁空白期”，所以他现在的“炁”在年轻一代的高手里应该是垫底的一个，不知道在《一人之下》第三季动漫后续剧情里会不会再获得其他神功？

王也

而在年轻一代高手里，不得不不提的人就是王也道长。他其实和张楚岚的年龄差不多，作为《一人之下》动漫第三季的主角，王也会八奇技“风后奇门”的消息被不慎走漏，之后他不但被武当除名，而且被十佬的手下威胁。但是年纪轻轻的王也却凭借自己武当太极和八奇技的绝技，一路过关斩将。在之前第二季动漫的罗天大醮比赛里，他的实力表现在诸葛青之上，因此在年轻一代里，他的体内的“炁”非常强悍，应该是能排入前三名的。

诸葛青

同样是《一人之下》第三季里的主角，诸葛青也是年轻一代中的练“炁”的天才。虽然在罗天大醮比试中，诸葛青被王也彻底打败，但是根据他之前在各大家族之间的传闻，其“炁”的潜力应该比张楚岚更强，最终应该继承了武侯奇门的全部绝技，成为家族的下一代传人，所以他目前应该比张楚岚要强一些。

龚庆

其次是全性的代掌门，龚庆。从他的外表来看，应该年龄不大，或许比张楚岚还小，但是他却能够让臭名昭著的“全性”干部听话，虽然龚庆只是代掌门，可是从他在龙虎山对田老下手时释放的金光咒强度来看，他的“炁”应该至少和全性的“四张狂”比肩，如果他没有隐瞒年龄的话，估计在年轻一代里，他的“炁”是最强的，后来好像还和张之维交手了。

张灵玉

而说起龙虎山，不能忽略的一个天才小辈就是张灵玉。张灵玉是张之维的关门弟子，虽然张楚岚叫他小师叔，但是年龄应该与张楚岚和王也相仿，当年参加罗天大醮，老天师封印了他的能力才让张楚岚赢下比赛。所以他的“炁”肯定是强过男主，并且他一直被认为是诸葛青的最强对手，由此可见，他的炁应该与王也在伯仲之间，毕竟他现在还接受了陆老的“通天箓”。

诸葛三杰

以上几位年轻弟子都是前几季动漫中出现过的老角色，而在《一人之下》第三季动漫里又出现了三位新的用“炁”高手，他们是诸葛青的两位哥哥和小姑，诸葛观，诸葛升和诸葛萌。在前期他们与王也交手时，王也说了一句：他们的武侯奇门法能力在诸葛青之上。由此可见，目前在年轻一代里，他们的“炁”要强于诸葛青和张楚岚，而仅次于王也和张灵玉。